In vista della primavera molti di noi cominciano a soffrire di allergie lega al polline, o altri componenti naturali che ci infastidiscono nel quotidiano, ma con questo frutto potrai dirgli addio davvero.
Con l’arrivo della bella stagione sono sempre più numerose le persone che cominciano ad avere problemi legati alle congestioni natali, reazioni cutanee inaspettate, starnuti continui legati al polline e in alcuni casi anche fastidio legati alla gola e persino gonfiore alle palpebre.
Sulla base di tali motivazioni possiamo fare affidamento a rimedi efficaci come nel caso degli antistaminici, ma al tempo stesso possiamo cambiare persino la nostra alimentazione e renderla funzionale se è legata alla nostra allergia stagionale.
Proteggiti tale energia stagionale e digli definitivamente addio
Come abbiamo avuto modo di spiegare in precedenza, sono davvero numerosi i fastidi legati all’allergie stagionali che ci metteranno nelle condizioni di avere dei malesseri continui e poco gradevoli.
A ogni modo, possiamo aiutare il nostro corpo a proteggersi con gli antistaminici se è necessario ma, nel frattempo, introduciamo nella nostra alimentazione anche alimenti che siano ricchi di vitamina C e quercetina. Il tutto non finisce qui di certo.
Proteggiti dalle energie stagionali con questo frutto
Nel momento in cui parliamo di protezione alimentare, inevitabilmente, facciamo riferimento ad alimenti che abbiano una base di vitamina C motivo per cui la nostra attenzione si concentra prevalentemente sulle arance.
Eppure, al tempo stesso possiamo far affidamento anche a un altro tipo di alimento che sarà altrettanto efficace sotto ogni punto di vista. Facciamo riferimento al ribes nero, il quale al suo interno ha una lunga serie di proprietà antinfiammatori è antistaminiche, oltre che a un potere antiossidante e antidiabetico e vasoprotettore.
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Questo frutto non protegge soltanto il nostri sistema cardiovascolare, oltre che la vista e l’intestino ma ha degli effetti probiotici e non solo. La sua azione positiva la composizione che prevede anche la vitamina C, non a caso, e l’ideale da assumere durante il periodo primaverile in grado di contrastare anche le allergie aiutandoci nel quotidiano alleggerendo i fastidi legati a questo malessere!
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