Altro+che+pranzi+noiosi%3A+questi+rotolini+di+crepes+agli+spinaci+sono+sfiziosi%2C+nutrienti+e+leggeri%2C+la+ricetta+veloce+che+conquista+tutti%21
ricettasprint
/altro-che-pranzi-noiosi-questi-rotolini-di-crepes-agli-spinaci-sono-sfiziosi-nutrienti-e-leggeri-la-ricetta-veloce-che-conquista-tutti/amp/
Secondo piatto

Altro che pranzi noiosi: questi rotolini di crepes agli spinaci sono sfiziosi, nutrienti e leggeri, la ricetta veloce che conquista tutti!

Rotolini di crepes agli spinaci, li farcisco con salmone e philadelphia, altro che pranzi noiosi, con questa ricetta sfiziosa, veloce, nutriente e leggera conquisto proprio tutti!

Se sei in cerca di un piatto sfizioso, leggero e che dia una svolta ai pranzi più monotoni, allora sei nel posto giusto! Questi rotolini di crepes agli spinaci sono un mix perfetto di sapori e consistenze, con una farcitura che rende il tutto davvero irresistibile che unisce il sapore inconfondibile degli spinaci con il ripieno cremoso di philadelphia e salmone affumicato. Non solo sono belli da vedere, ma ogni morso è una vera coccola che conquista tutti, grandi e piccini, perfetti per un pranzo veloce o una cena leggera o per stupire gli ospiti con un antipasto gourmet!

Altro che pranzi noiosi: questi rotolini di crepes agli spinaci sono sfiziosi, nutrienti e leggeri, la ricetta veloce che conquista tutti!

La parte migliore? Sono facili e veloci da preparare, perfetti anche quando hai poco tempo ma vuoi portare in tavola qualcosa di speciale. Gli spinaci oltrr a dare sapore al solito impasto di crepes, donano colore e leggerezza, mentre il ripieno di salmone affumicato e philadelphia regala un gusto avvolgente e particolare.

Rotolini di crepes agli spinaci: per una cena sfiziosa, nutriente e leggera che in pochi minuti conquista tutti.

Insomma fidati di me e preparali subito, vedrai che saranno un gran successo, basta così poco che saranno uno dei tuoi pranzi preferiti, non potrai più farne a meno. Iniziamo!

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 5 minuti

Ingredienti per i rotolini di crepes agli spinaci

Per circa 8 rotolini

400 g di spinaci surgelati o freschi
180 ml di latte
Sale q.b.
130 g di farina 00
2 uova

300 g di salmone affumicato per il ripieno
350 g di philadelphia per il ripieno
Olio extravergine d’oliva q.b. per ungere la padella

Come si preparano i rotolini di crepes con gli spinaci

Se utilizzi gli spinaci surgelati, cuocili in una padella antiaderente con un pizzico di sale fino a quando non saranno completamente scongelati e morbidi. Se invece usi spinaci freschi, lavali bene e scottali in acqua bollente per qualche minuto, poi scolali e strizzali per eliminare l’acqua in eccesso. Terminata la cottura poi, scola gli spinaci e frullali in un mixer fino a ottenere una crema liscia.

Leggi anche: Sfiziosi i miei rotolini di zucchine panati: 60 kcal di gusto e leggerezza, la dieta la faccio così!

Nel mixer agli spinaci frullati e freddi, unisci anche le uova con il latte e un pizzico di sale. Aggiungi la farina setacciata poco alla volta, continuando a mescolare e mescola fino a ottenere un composto omogeneo e ben amalgamato. Ora ungi leggermente una padella antiaderente con olio extravergine d’oliva e falla scaldare a fuoco medio. Versa un mestolo di impasto nella padella calda e distribuiscilo uniformemente per formare una crepe sottili e cuoci per circa 1-2 minuti per lato. procedendo allo stesso modo fino a terminare l’impasto.

Leggi anche: Rotolini di melanzane, basta unire questi 3 ingredienti e la cena è pronta in 10 minuti, la sera mi piace restare leggera

Lascia raffreddare le crepes qualche minuto, poi spalma su ognuna uno strato generoso di philadelphia e stendi sopra il salmone affumicato, distribuendolo uniformemente. Arrotola ogni crepe farcita su se stessa in modo stretto e compatto e servili in tavola, sono sicura che basterà il primo morso per innamorartene. Buon appetito!

Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Primo piatto

A Pasqua punto sulla boscaiola al forno, ma la versione al pomodoro, la faccio come mia nonna, gioco facile perché accontento tutti senza futili lamenti

Per la domenica di Pasqua punto sulla pasta alla boscaiola al sugo, la inforno pure!…

25 minuti ago
  • Finger Food

L’antipasto di Pasqua lo faccio con la pasta briseè, la farcisco e poi la tuffo nell’olio bollente, una bomba

Ecco l'antipasto di Pasqua preparo le schiacciatine fritte ripiene di zucchine, scamorza e prosciutto cotto…

55 minuti ago
  • Primo piatto

Pausa pranzo perfetta, metto le verdure tutte insieme, preparo tutto la sera prima

Finalmente ho trovato il piatto che mi ha permesso di realizzare qualcosa di strepitoso e…

1 ora ago
  • News

Hai mai visto un uovo di Pasqua da 350 chili? Qualcuno lo ha fatto per un evento importante

L'uovo di Pasqua racchiude un significato profondo, ma questo qui enorme ne ha uno veramente…

2 ore ago
  • News

Taglieri in legno e plastica, vanno puliti solo così non usare prodotti, ti basta solo questo

Si torna a parlare nuovamente dei taglieri, sia in plastica che in legno. Piuttosto che…

3 ore ago