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  • News

Evitare i picchi glicemici in estate è facile, cosa dovresti mangiare

5 mesi ago

Quali sono gli alimenti consigliati per evitare picchi glicemici in estate, assieme ad alcune sane e rapide abitudini da adottare.…

  • Secondo piatto

Frittata a crudo, se non ci credi devi solo provarla: porto tutti a tavola e mi chiedono sempre il bis

5 mesi ago

Questa non è la solita frittata, ma un salvavita: prepari tutto a crudo e il risultato finale è da leccarsi…

  • Dolci

Ma che te lo dico a fare, se fai questi dolcetti a colazione sarà una festa: uno tira l’altro con quel cuore di crema

5 mesi ago

Nessuno resiste ai miei muffin ripieni, ci metto dentro un cuore di crema che rende tutto più goloso: la ricetta…

  • Primo piatto

Altro che pasta della zitella, questa la prepari in meno tempo e la condisci con le noci

5 mesi ago

Oggi vado contro ogni regola della mia dieta, prendo la ricetta della pasta della zitella e ne faccio un piatto…

  • Secondo piatto

Ho comprato le zucchine, ma non volevo farci la solita pasta così mi sono inventata una torta salata: l’ho fatta tutta in padella

5 mesi ago

La ricetta più facile e pratica da fare quando si ha poco tempo: buonissima, ci sfami tutta la famiglia e…

  • Secondo piatto

Cena buonissima da appena 250 kcal fai i peperoni ripieni così ci mette mezz’ora appena

5 mesi ago

Non avevo granché in frigo, ho improvvisato lo stesso una cenette deliziosa, dei veloci peperoni ripieni con tonno e olive…

  • Secondo piatto

Queste sì che sono delle cotolette spaziali! Le faccio senza carne e filano come non mai!

5 mesi ago

Per la cena di oggi ho puntato tutto su qualcosa di diverso, ha fatto delle cotolette ma senza carne, con…

  • News

Questo devi mettere nel cestello e guarnizione della lavatrice e puoi dire addio a muffa e residui di sporco, davvero geniale questa soluzione

5 mesi ago

Questo devi mettere nel cestello della lavatrice e nella guarnizione e muffa e residui di sporco saranno solo un brutto…

  • Contorno

Se sei stanca delle solite patate al forno o bollite, ho io l’idea che fa per te: 10 minuti e hai risolto

5 mesi ago

C'è un modo speciale e golosissimo per preparare delle patate di contorno senza perdere tempo e sprecando poca energia: provale…

  • Finger Food

Ho stravolto la ricetta dei cordon bleu: uso melanzane e li avvolgo in una doppia panatura, i miei amici ne vanno ghiotti

5 mesi ago

I cordon bleu che faccio io sono diversi, vado di doppia panatura così sono più croccanti ma è l'ingrediente principale…