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Francesca Bedini

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Vuoi un pesto innovativo, unisci il basilico alle zucchine, in soli 10 minuti porti in tavola un primo piatto fantastico

Voglia di qualcosa di incredibilmente fresco che ti dia una sensazione di refrigerio al solo profumo? Prepara il pesto di…

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Come fare gli spinaci in padella filanti e saporiti come i quattro salti, ecco il trucchetto

Pronti in soli 5 minuti, se li fate così sono sicuramente irresistibili e imperdibili. Stiamo parlando degli spinaci in padella…

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Pangrattato fatto in casa con la mollica di pane raffermo, in cucina non si butta via nulla

Voglia di fare qualcosa di veramente sfizioso e buono ma non sai come fare? Prepara il pangrattato al limone e…

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Torta alla frutta light, la metto nell’impasto e in un attimo inforno tutto

Morbida e assai gustosa, la torta alla frutta light è quello che ci vuole per rigenerarsi con gusto e in…

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Come preservare il nostro cervello in estate. Rischio ictus e aggressività.

Stare all'aria aperta fa bene ma questa attività va fatta con moderazione in estate per tutelarci dal rischio ictus e…

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Con due banane prepari un drink energizzante che ti sostituisce un pranzo

Torna in forma con una bevanda nutriente e pronta in un lampo a cui nessuno sa diro no. Quest'oggi gustati…

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Limonata all’anguria, rinfrescati e dissetati con gusto da subito

Subito pronta e praticamente irresistibile, è il drink dalla freschezza polare che fa stare subito bene. Provate la Limonata all'anguria…

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Tiramisù a tre strati, ricetta furba per una ghiottoneria che conquista

Hai bisogno di quella carica in più che ti aiuta a tenere il giusto ritmo nella vita? Il Tiramisù a…

1 anno ago
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Più unici che rari, ti basta una manciata di pinoli per fare questi dolcetti che spaccano

Morbidi, profumatissimi e golosi, nessuno sa resistere al desiderio di mordere immediatamente uno di questi biscotti con pinoli appena li…

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  • Dolci

Crostata amalfitana, la crema che avvolge le amarene e la frolla ne racchiude il tutto, e non è magia?

Desiderate qualcosa di veramente buono e facilissimo da preparare e che sia anche dolcissima? La crostata amalfitana è quello che…

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3 ingredienti e non fai un semplice contorno ma molto di più!

Subito pronti, i filetti di peperoni di peperoni con olive e capperi sono perfetti per ogni occasione e si sposano…

1 anno ago
  • Primo piatto

Cavolo verza con i fagioli, la prima cena come arriva un po’ di fresco, leggera, gradevole e ipocalorica

Desideri qualcosa di benefico e al contempo assai gustoso che ti faccia stare subito meglio? Prepara la zuppa di cavolo…

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  • Dolci

Dessert freddo banana e cioccolato, subito pronto perché senza cottura

Voglia di qualcosa di veramente rinfrescante e buono per terminare in allegria un pasto in famiglia o tra amici. Prova…

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  • Primo piatto

Minestra di zucca con i ceci, leggera, nutriente e ti sazia in un baleno, l’ideale per disintossicarsi

Hai voglia di rinfrescarti senza però rinunciare al gusto e a mangiare qualcosa di salutare. Prova la minestra di zucche…

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  • Primo piatto

La pasta della Sora Lella, la tipica ricetta romana salva cena, il mio asso nella manica ogni volta che sono in difficoltà

Frigo vuoto, dispensa deserta, portafogli senza un euro. Come fare? Preparate la pasta cacio e pepe della Sora Lella e…

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Con un kilo di patate e un kilo di verza fai la cena per tutti, metti a bollire entrambi, guarda che ti svelo

Questa sera vuoi mangiare qualcosa di gustoso e semplice? Prepara lo sformato di patate e verza che piace tantissimo anche ai…

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Pomodori confit, non li comprare, ma neanche il forno ti faccio accendere, falli in padella, sono buonissimi

Questa è la ricetta perfetta per preparare uno di quei manicaretti salutari da leccarsi i baffi che rendono la tua…

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  • Finger Food

Hai mai fatto dei supplì con il cous cous, sono leggeri digeribili e piacciono veramente a tutti

Eccezionali e alternativi nella sostanza ma uguali nella forma, questi sono i supplì con il cous cous che tutti vogliono…

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