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Francesca Bedini

  • Secondo piatto

Cotolette leggerissime, zero carne solo legumi, digeribili e subito pronte

Appetitose e assolutamente irresistibili, le cotolette leggerissime solo legumi sono la favola che stai aspettando da tempo Facilissime da realizzare…

1 anno ago
  • Primo piatto

Spaghetti aglio olio e peperoncino, la vera ricetta laziale da fare subito e non spendi un euro

Necessiti di qualcosa di leggero a estremamente rinvigorente e che sia pronto in 5 minuti? Gli Spaghetti aglio olio e…

1 anno ago
  • Finger Food

Polpette vegetariane senza carne e uova, leggere e pronte subito, ricetta alta digeribilità

Voglia di qualcosa di veramente buono e che faccia soltanto bene alla salute? Preparate le polpette vegetariane senza uova e…

1 anno ago
  • Dolci

Con zucchine, zucchero e farina, fai un dolce sofficissimo e buonissimo

Morbidissima e leggera, questa è la gustosità che non strozza e che ti fa stare bene fin dal primo morso.…

1 anno ago
  • Dolci

Tiramisù gelato, il nuovo modo di gustare un classico in estate, sconvolgente quanto sia buono

Freschissimo e goloso, è semplicissimo da preparare e ti fa fare sempre un figurone! Stiamo parlando del tiramisù gelato, la…

1 anno ago
  • Finger Food

Polpettine di tonno e patate, buonissime anche fredde, spendi poco fai felici tutti

Le mangi in un unico morso tanto sono piccole e piacciono proprio a tutti. Cosa sono? Ma le polpette di…

1 anno ago
  • Finger Food

Polpettone freddo estivo: fallo così, sarà una festa ogni volta in tavola

Deliziati con un piatto unico rinfrescante e particolarmente goloso come il polpettone freddo estivo, e non te ne pentirai! Tenero…

1 anno ago
  • Contorno

Patate sabbiose alla paprika, il contorno gustoso pronto in un attimo

Assolutamente fantastiche e invitanti, le patate sabbiose alla paprika sono il contorno spettacolare che fa subito festa Croccanti fuori e…

1 anno ago
  • Finger Food

Cozze fritte ancora più buone, ancora più leggere: metti tutto in forno e sono subito pronte

Porta in tavola un tipico piatto pugliese ma ancora più irresistibile perché più light, ed è subito un successone! Stiamo…

1 anno ago
  • Secondo piatto

Frittura di calamari al profumo di limoni ipocalorica, ecco il trucchetto che nessuno conosce

Gonfia e invogliante, la frittura di calamari al profumo di limoni ipocalorica è la squisitezza croccante fuori e morbida dentro…

1 anno ago
  • Contorno

Melanzane sabbiose al parmigiano, il contorno ipocalorico pronto in un attimo

Quest'oggi stupisci a tavola! Porta le melanzane sabbiose al parmigiano che sono una vera ricarica di energia golosa che tutti…

1 anno ago
  • Contorno

Zucchine a scapece ma fatte al forno, ancora più buone e super leggere

Profumatissime e rinfrescanti, le zucchine a scapece sono l'ideale connubio tra gusto e salute da presentare quest'oggi per il pranzo…

1 anno ago
  • Finger Food

Parmigiana di melanzane light cotta in padella, solo 190 kcal!

Assolutamente appetitose e irresistibili, la parmigiana di melanzane light è la prelibatezza estiva amica della linea perfetta per il pranzo…

1 anno ago
  • Finger Food

Con solo 2 ingredienti fai delle frittelle light favolose, addio uova grassi

Non hai più niente in cucina e nemmeno i soldi per fare la spesa? Prova le frittelle acqua e farina…

1 anno ago
  • Dolci

Pizzette allo yogurt senza lievitazione, subito pronte e leggere

Non l'hai neanche infornate e già le mordi! Le pizzette allo yogurt senza lievitazione sono ideali per quando non hai…

1 anno ago
  • Finger Food

Hai comprato del pesce fresco, non lo mettere in forno prepara una tartare di alta cucina in 10 minuti

Voglia di qualcosa di unico che ti faccia sentire speciale e meravigliosa? Prova la Tartare al salmone che è profumatissima…

1 anno ago
  • Dolci

Arance in esubero, realizza la mia torta light con solo 3 ingredienti, praticamente si scioglie in bocca

Avete voglia di un dolce sofficissimo e leggero ma non avete latte, olio e burro? Meglio! Preparate la torta light…

1 anno ago
  • Finger Food

Patate cipolla e olive, puoi fare un’insalata pantesca spaziale, la prepari a pranzo ma la mangi stasera

Desideri un piatto leggero e rinfrescante che ti rimetta al mondo in un attimo. Fatti un'insalata pantesca spaziale che gusterai…

1 anno ago