Occhio a bevande detox ‘miracolose’ come quelle propinate in tv da certi personaggi, così come a svariati tipi di integratori. Possono fare solo danni.
Le bevande detox hanno lo scopo di ridurre il gonfiore addominale e di favorire i processi digestivi, apportando benefici all’organismo ed all’intestino in particolare. A volte non c’è niente di meglio che qualcosa del genere per dare sollievo a noi stessi. A patto che siano però dei preparati casalinghi, realizzati da noi con ingredienti naturali al 100% e dei quali conosciamo la provenienza.
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Invece in commercio esistono dei prodotti almeno sulla carta dichiarati come efficaci contro i disagi come il gonfiore e simili. Il loro utilizzo però non è sempre consigliato, sempre in riferimento a quelle commerciali. A volte infatti sarebbe meglio lasciare lavorare i processi fisiologici e permettere loro di riaggiustare gli equilibri interni, senza mettere sotto sforzo eccessivo il fegato. In quest’ultimo organo, molto delicato, hanno luogo delle lavorazioni a livello chimico su tutto quanto ingerito, farmaci inclusi. E tutto ciò che non può essere eliminato viene messo nelle condizioni di esserlo, grazie a quanto fatto dagli enzimi. Adesso, alcuni prodotti deputati alla detossificazione si prefiggono di aiutarci a raggiungere il benessere in questo senso. Magari anche sulla scia della pubblicità fatta da qualche celebrità .
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Bevande Detox, diffidate dei prodotti ‘miracolosi’ propinati in tv
Ma non è raro imbattersi invece in roba che in realtà può diventare anche nociva. E più in generale ci sono personaggi che approfittano della buonafede della gente per convincerla ad acquistare prodotti ‘miracolosi’. Che però spesse volte non hanno niente di positivo. Una vera e propria truffa che è avvenuta anche durante la quarantena in primavera, con tanto di pubblicità ingannevoli e di intervento del Garante delle Comunicazioni a riguardo. Fatto sta che abusare di questa robaccia, che annovera in molti casi anche svariati tipi di integratori, può portare a delle infiammazioni e ad altre problematiche per la salute.
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Per cui se avete voglia o necessità di avvalervi di bevande detox, affidatevi soltanto a quanto realizzato naturalmente e soprattutto, chiedete il consulto di un dietologo o di un nutrizionista, che sapranno aiutarvi meglio di chiunque altro preservando la vostra salute.
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