Esiste un tipo di tisana da poter bene fredda tutte le mattine a stomaco vuoto, questa è una lunga serie di effetti positivi e i problemi me intestinali in meno che non si dica non saranno più un fastidio.
Nel corso degli anni sono state individuate numerose combinazioni per delle tisane che permettano alla persona di prendersi cura di se stessi durante un percorso alimentare e non solo, impiegate a volte come un elemento in più per ottenere dei buoni risultati durante la dieta.
La ricetta della tisana che ti sto per suggerire e ottima in caso di problemi intestinali, la quale può essere degusta anche fredda al mattino ma preferibilmente a stomaco vuoto, così intensificare ancora di più la sua azione diretta proprio all’intestino.
Tisana fredda da bere al mattino
La tisana che ti suggerisco oggi è quella base di alloro e bucce di limone lasciate in infusione all’interno dell’acqua bollita, la quale può essere lasciata raffreddare e completamente prima di essere sorseggiate al mattino ancor prima del primo passo della giornata.
In questo modo, saremo in grado di andare ad intensificare ancora di più l’azione che questo tipo di tisana sul nostro corpo, in modo tale che si è in grado di riattivare tutte le funzioni più importanti e metterci nelle condizioni di espellere ciò che abbiamo in più all’interno dello stomaco.
Quali sono i benefici della nostra tisana fredda?
Dobbiamo tenere conto del fatto che questo tipo di sana si prepara facendo bollire insieme all’acqua almeno tre foglie di alloro e la scorza di limone, in seguito lasciamo raffreddare completamente e conserviamo all’interno di una bottiglia da trasferire e poi in frigorifero qui dove si metterà per almeno due giorni.
Questa tisana in particolar modo ci accompagna già durante l’inverno anche se solitamente siamo abituati a bere la calda, ma la sua azione può essere sfruttata a nostro favore bevendola al mattino a stomaco vuoto. Il limone andrà a riattivare il nostro metabolismo accelerandolo, mentre la loro andrà a rendere migliore il processo digestivo durante l’arco della giornata.
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Bevuta tutti i giorni, dunque, questa tisana ci permetterà di accelerare il metabolismo e migliorare i risultati nella dieta con una maggiore perdita di peso, ma il tempo stesso farà sì che i problemi legati alla stitichezza spariscano in un lampo.
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