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Biscotti con 3.0 li puoi mangiare tutte le mattine a colazione e merenda solo 70 Kcal!

Oggi ti suggeriamo la ricetta dei biscotti con 3 ingredienti, sono davvero buonissimi e super leggeri solo 70 Kcal, buoni da gustare così o da inzuppare nel latte, ecco la mia ricetta.

Pronti per preparare a casa i biscotti 3 ingredienti senza burro e super leggeri. Si preparano con farina, zucchero e uova, pochi ingredienti per un risultato super. I biscotti sono sempre graditi, non solo a colazione, ma anche a merenda, da gustare con una tazza di cioccolata calda, piuttosto che con del tè, latte o succo d’arancia, dipende da quello che si preferisce.

Biscotti con 3.0, li puoi mangiare tutte le mattine a colazione e merenda solo 70 Kcal!

Dopo un lungo periodo di grandi abbuffate, si sa che vogliamo metterci in riga un po’ tutti noi, ma l’unico problema è rinunciare ai dolci, non è proprio facile si sa. Magari possiamo pian piano abituarci all’idea, sicuramente se iniziamo a preparare i biscotti più leggeri senza burro e olio sarebbe un’ottima idea. Che ne dici? Oggi ti suggeriamo questa ricetta, vedrai che in pochissimi minuti riuscirai nell’intento.

Biscotti con 3 ingredienti: facili, e veloci da preparare

I biscotti con 3 ingredienti sono facili e veloci che puoi preparare a casa in pochissimi minuti. Se vuoi puoi farcire con la marmellata o del cioccolato da spalmare, anche con la crema al limone. I biscotti si possono conservare in una scatola di latta o in un contenitore a chiusura ermetica per una settimana. Poi i biscotti li puoi arricchire con delle gocce di cioccolato o granella di zucchero.

Ingredienti per 30 biscotti

300 g farina 00
3 uova
200 g zucchero

Procedimento dei biscotti 3 ingredienti

Per poter preparare questi biscotti iniziamo a lavorare in una ciotola la farina con lo zucchero e le uova, impastiamo per bene, così da ottenere un impasto omogeneo.

Biscotti con 3 ingredienti, buonissimi e super leggeri solo 70 Kcal! Ricettasprint

Poi realizziamo un panetto e lasciamo riposare in frigo per 40 minuti. Trascorso il tempo stendiamo il panetto con un mattarello e con un coppapasta realizziamo i biscotti.

Leggi anche: Con 2 pere che stanno andando a male prepara un dolce super leggero, meno di 120 Kcal a fetta, non servono le uova!

Leggi anche: Aggiungi le gocce di cioccolato all’impasto senza uova, latte e burro e ti faccio preparare dei dolcetti che si sciolgono in bocca

Mettiamoli man mano su una leccarda ricoperta di carta forno. Poi appena terminato facciamo cuocere in forno preriscaldato a 180° i biscotti per 15 minuti, poi spegniamo e lasciamo raffreddare i biscotti su una gratella.

Leggi anche: Ricotta e marmellata è la combo perfetta per questa torta, soffice e leggera per una pausa senza troppi sensi di colpa

Non resta che servirli e gustarli.

Buona Pausa o Colazione!

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Virgilia Panariello

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Virgilia Panariello

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