Il centrifugato depurativo ananas zenzero e mela è un rimedio tutto naturale per aiutare l’organismo a contrastare gli effetti negativi delle tossine e delle scorie sul nostro organismo. Con una alimentazione equilibrata e l’aiuto della natura riuscirete certamente a rendere più efficaci le funzioni normali di eliminazione delle sostanze di scarto, sentendovi meglio e più leggeri. Vediamo insieme la ricetta sprint!
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Ingredienti
400 g di ananas
2 mele
5 g di zenzero fresco
Preparazione del centrifugato
Per realizzare questa bevanda salutare, lavate bene la frutta e sbucciatela. Tagliate la polpa a pezzettini e procedete allo stesso modo con lo zenzero, privandolo della scorza esterno. Versate tutto in una centrifuga ed azionatela: bevete subito.
Se non disponete di questo strumento, potete utilizzare un comunissimo frullatore. In quest’ultimo caso la bevanda risulterà più corposa e densa, ma potete ovviare filtrandola. Sentirete la naturale dolcezza di un rimedio naturale buono e genuino che potrete assaporare in qualsiasi momento della vostra giornata!
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