In estate scelgo sempre delle bevande detox ricche di vari alimenti, in grado di depurare a fondo i nostri organi. Non a caso, da quando ho scoperto questa ricetta è in grado di depurare il mio intestino, non riesco più a fare a meno di questo tipo di acqua.
L’arrivo dell’estate continua ad essere un argomento caldo per molti di noi, sia perché stiamo magari cercando di rimetterci in forma, oppure perché sentiamo la necessità di doverci depurare a fondo per affrontare nel migliore dei modi le calde giornate di stagione.
Riuscire a mantenere il nostro organismo sempre depurato, quindi, significa essere liberi da gran parte dei liquidi che opprimono il corpo, i quali durante le giornate di caldo afoso possono indurci anche in malessere sgradevoli di vario tipo.
Per riuscì nell’intento, a volte, potrebbe bastare semplicemente introdurre nella nostra alimentazione quotidiana delle bevande che andranno ad accompagnare il menù settimanale così da permetterci di mantenere il nostro organismo sempre leggero e gli organi perfettamente funzionanti.
Con quest’acqua depura in profondo l’intestino e sto subito meglio
Recentemente, durando un confronto con il mio medico nutrizionista, sono stata in grado di trovare una bevanda perfetta che mi mettesse nelle condizioni di poter migliorare il mio quotidiano senza dover realizzare mix eccessivi. Non a caso, anche lui è molto favorevole alla degustazione quotidiana di acque detox, dove lasciare l’inclusione vari ingredienti in modo tale che i loro benefici vengono trasmessi all’acqua e di conseguenza al nostro corpo in modo costante.
Una delle migliori acque detox, non a caso, è rappresentato dal mix di cetriolo e menta, ma per chi lo desidera è possibile inserire al suo interno anche il limone che ha sempre un’azione di disinfettante ed è in grado di accelerare il nostro metabolismo ripristinando un equilibrio quotidiano.
Con l’acqua al cetriolo addio per sempre stipsi
Nel momento in cui andiamo a realizzare durante la settimana delle acque detox da bere, dunque, vi consiglio di prediligere quella base di cetriolo perché questo ingrediente vi metteranno le condizioni di poter ritrovare l’equilibrio intestinale e dire davvero addio alla stipsi.
Il cetriolo è considerato un alimento disintossicante e che ha un’azione positiva diretta al nostro intestino, il tutto grazie a un alto contenuto di acqua e fibre che lo rendono facile da digerire.
LEGGI ANCHE -> Non buttare via lo yogurt vecchio, ormai lo uso sempre in casa, riesco a fare di tutto e di più
Sulla base di tale motivazione, introdurre questo tipo di bevanda con dentro il cetriolo ci permette di avere una costante azione disintossicante, idratante e dissetante. al tempo stesso, infine, andremo a stimolare il nostro intestino che poco più di un mese troverà il suo equilibrio e la stitichezza sarà un lontanissimo ricordo.
LEGGI ANCHE -> Griglia del forno sporca e piena di grasso, nessuno te lo dice ma puoi pulirla solo così
LEGGI ANEH -> Orribili brufoli sono apparsi in faccia? Non li sottovalutare, la tua alimentazione non va più bene
