Per la cena di stasera avevo pochi ingredienti in casa, quindi mi sono subito rimboccata le maniche per preparare qualcosa di gustoso utilizzando solo uova e origano.
Ancora una volta, mi sono trovata a dover preparare una cena con ingredienti limitati ma che fosse comunque appetitosa per tutti i commensali. Per questo motivo, ho deciso di sfruttare le uova, che mi permettono sempre di preparare piatti deliziosi anche con pochi ingredienti, come nel caso di questa ricetta.
Si tratta di una di quelle ricette che può cambiare e considera considerevolmente l’esito della tua cena, in modo tale da gustare un piatto davvero sfizioso e preparato in pochissimi minuti, ecco perché io lo preparo tutte le volte che ne ho l’opportunità.
Ricetta per una cena perfetta con uova e origano
L’origano è un ingrediente molto importante nella nostra alimentazione. È una spezia ricca di antiossidanti e nutrienti con proprietà benefiche, in grado di disinfettare l’organismo e le vie urinarie. Inoltre, l’origano si presta perfettamente alla preparazione di ricette pratiche e veloci, come quella che sto per suggerire. Gli ingredienti per preparare il piatto, che serve quattro persone, sono i seguenti:
6 uova,
200 g di origano (fresco o secco, a seconda della disponibilità),
150 g di parmigiano grattugiato,
150 g di pangrattato,
Sale,
Pepe,
Olio per frittura.
Preparazione della frittata leggera con origano
Cominciamo la preparazione battendo le uova fino a farle raddoppiare di volume. A questo punto, aggiungiamo il parmigiano grattugiato e il pangrattato, continuando a mescolare. Tieni presente che l’impasto rimarrà leggermente grumoso. Aggiungi l’origano e il sale e mescola bene.
A questo punto, puoi scegliere se cuocere la frittata in forno, a 200 gradi per circa 15 minuti, oppure con il metodo tradizionale in padella.
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In quest’ultimo caso, scaldare l’olio e cuocere la frittata rigirandola almeno una volta, fino a quando non sarà dorata e ben cotta. In entrambi i casi avrei comunque preparato una torta salata davvero incredibile, buona e soffice all’interno alla quale nessuno saprà dire di no.
Una volta pronta, servi la frittata calda accompagnata da un buon contorno di verdure. La tua frittata ora può essere gustata!
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