Cous+cous+con+salmone+e+zucchine+%7C+un+piatto+completo+e+molto+delicato
ricettasprint
/cous-cous-salmone-zucchine/amp/
Primo piatto

Cous cous con salmone e zucchine | un piatto completo e molto delicato

Cous cous con salmone e zucchine è un piatto da servire freddo, da consumare anche fuori casa. Una ricetta perfetta per mantenersi leggeri senza appesantirsi troppo.

Cous cous con salmone e zucchine Ricettasprint
Questa insalata di cous cous e verdure è un piatto molto gustoso e ricco di ingredienti, un mix tra verdure e pesce. Scopriamo quali sono gli ingredienti e la preparazione, seguendo la nostra ricettasprint!

Ingredienti per 2 persone

Cous cous con salmone e zucchine: preparazione

Per preparare questa ricetta, iniziate  dal cous cous, seguite le indicazioni sulla confezione per i tempi di cottura. Iniziate a far rinvenire il cous  cous,  mettetelo in una casseruola, poi aggiungete il sale e copritelo con acqua bollente. Ricoprite con un coperchio e lasciatelo così per circa 10 minuti.
Cous cous con pomodorini ricettasprint

Unite un cucchiaio d’olio e sgranate per bene con le mani, poi in una padella antiaderente, mettete un cucchiaio d’olio e aggiungete le cipolle e le fate rosolare un pò per un paio di minuti. Aggiungete il salmone affumicato e poi le zucchine lavate e tagliate a fettine, mescolate bene e lasciate cuocere a fiamma media. Fate insaporire gli ingredienti per circa 5 minuti e aggiungete un pò di sale e pepe.

Cous cous con salmone e zucchine Ricettasprint
Non appena sarà pronto il cous cous, lo sgranate con la forchetta, trasferitelo nella padella con le zucchine e lasciatelo insaporire un pò.
Trasferite in un piatto da portata, poi condite con olio extra vergine di oliva, il succo di limone, la menta lavata e tagliata a pezzetti. Infine decorate con i peperoncini rossi freschi tagliati a fettine. Coprite con la pellicola e lasciate riposare in frigo per un’ora e poi servite.
Buon Appetito!

Potrebbe piacerti anche: Cous cous di ceci e verdure | Delizioso piatto alternativo

Potrebbe piacerti anchePolpette di cous cous e verdure un finger food semplicissimo da realizzare

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Salsa tzatziki Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Finger Food

Le lavo, le tagliuzzo e le metto in forno, ma prima vi rovescio sopra un colatura di uova sbattuta, ho risolto la cena in 5 minuti

Le lavo ,le tagliuzzo e le metto in forno, ma prima vi rovescio sopra un…

6 ore ago
  • Dolci

La torta al latte senza lattosio e senza uova è stata la scoperta dell’anno, ora mangio senza dolori addominali e corse nel bagno

La torta al latte senza lattosio e senza uova è stata la scoperta dell'anno, ora…

7 ore ago
  • News

Sai come scongelare la carne in modo davvero sicuro? Cosa ti dice l’esperto

Come bisogna fare per scongelare la carne senza correre alcun rischio, i consigli dell'esperto per…

7 ore ago
  • Dolci

Una torta così neanche da fornaio la trovi, alta e sofficissima, il segreto, non è certo il lievito, se stai a leggere lo scopri

Una torta così neanche da fornaio la trovi, alta e sofficissima, il segreto, non è…

8 ore ago
  • Secondo piatto

Ma quali bastoncini, faccio delle polpettine di pesce e parmigiano che fanno impazzire grandi e piccoli

Quando non si può o vuole mangiare carne, ecco l'alternativa sfiziosa che piace sempre a…

8 ore ago
  • Secondo piatto

Frittata salva cena, non ho nemmeno il tempo di servirla in tavola perché sparisce in un lampo

Durante la settimana, tutto è una vera e propria corsa contro il tempo, ecco perché…

9 ore ago