Un ottimo primo piatto, caldo, nutriente e salutare è quello che vi proponiamo in questa ricetta. Un mix di gusti e sapori che non potrete non preparare. Cuciniamo insieme la crema di carote, porri e cavolfiore.
Gustosa, saporita e perfetta per il suo valore nutritivo. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono e prepariamola.
Leggi anche: Crema di carote con panna acida | La zuppa calda per la sera
leggi anche: Crema fredda di carote e piselli | Gustosa, da mangiare quando vuoi
Iniziamo con l’aggiungere dell’acqua in una pentola, saliamola e portiamola a bollore. A parte, invece, laviamo e puliamo le verdure e, successivamente, affettiamole o a tocchetti o a rondelle. Per il cavolfiore, laviamolo, togliamo le foglie esterne e separiamolo in cimette.
A parte, in una padella, aggiungiamo un giro d’olio e l’aglio. Quando l’aglio sarà biondo, aggiungiamo tutte le verdure, ma non il cavolfiore e lasciamo cuocere per 5 minuti.
Trascorsi questi minuti, copriamo con l’acqua e aggiungiamo anche il cavolfiore. Lasciamo in cottura per 20 minuti, aggiustando di sale e rosmarino.
Quando sarà cotta, mettiamola in una ciotola ampia, togliendo le cime di cavolfiore. Con l’aiuto di un frullatore ad immersione, mixiamo le verdure. Aggiungiamoci un po’ d’acqua di cottura e, infine anche il cavolfiore.
Leggi anche: Crema di carote | Leggera, gustosa e buona anche fredda
leggi anche: Tagliatelle con crema di carote, svelato il segreto per un primo vegano goloso
Poi possiamo servire.
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Adoro tantissimo i friarielli e farcisco persino la pasta sfoglia, ne approfitto quando li trovo…
I paccheri alla mediterranea saltati in padella li preparai in soli 20 minuti, basta poco…
Come mai esiste una forbice di prezzo così ampia tra un panettone che costa pure…
Fa la polenta così e senti che bontà, un mix di semplicissimi ingredienti che non…
Invece del solito ragù, domenica faccio questa pasta alla besciamella di funghi senza usare il…
Questa sera a cena mi sono davvero superata! Oggi al mercato ho comprato del cavolo…