Crema di finocchi detox, depurativa e ipocalorica
La crema di finocchi detox + una crema importante per le proprietà nutritive del finocchio e risulta essere una ricetta ottima per disintossicare.
Purificante e disintossicante per l’organismo, la crema di finocchi detox è una ricetta semplice e gustosa ottima per le diete ipocaloriche. I finocchi e le loro proprietà nutritive aiutano a darci quel senso di sazietà e a sentirci in forma.
Ingredienti
- 600 g di finocchi
- 600 g di brodo vegetale
- q.b. di curcuma in polvere
- q.b. di curry
- 1 pizzico di noce moscata
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaio di olio
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Crema di finocchi detox, depurativa e ipocalorica. Procedimento
Laviamo e tagliamo i fiocchi e mettiamoli in una pentola aggiungendo u pò di curcuma, noce moscata e curry. Saliamo.
Facciamo cucinare per 25-30 minuti rendendo teneri i finocchi poi tritiamo tutto con un mixer. Condiamo una volta cotti e tolti dal fuoco, con dell’olio e secondo il nostro gusto aggiuntiamo di sale.
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