Crocchette+di+merluzzo+al+forno%3A+i+bimbi+ne+andranno+ghiotti%2C+prendili+per+la+gola+in+modo+sano%21
ricettasprint
/crocchette-di-merluzzo-al-forno/amp/
Finger Food

Crocchette di merluzzo al forno: i bimbi ne andranno ghiotti, prendili per la gola in modo sano!

Le crocchette di merluzzo al forno è il secondo perfetto che tutti adoreranno soprattutto i bimbi ne andranno ghiotti, non sempre adorano il pesce.

Le crocchette di merluzzo al forno sono davvero deliziose, si preparano in men che non si dica, pochissimi e semplicissimi step per un risultato speciale, credimi i tuoi saranno talmente felici che ne dovrai preparare altre.

Crocchette di merluzzo al forno i bimbi ne andranno ghiotti, prendili per la gola in modo sano! Ricettasprint

Invece di friggere le crocchette, consigliamo di cuocerle al forno così sono più leggere e servirai un piatto sano. La cottura in forno non solo rende più leggere le crocchette, ma saranno meno unte. Non resta che seguire passo passo la ricetta sprint!

Crocchette di merluzzo al forno: la ricetta a dir poco speciale

Le crocchette di merluzzo al forno sono facilissime e veloci da fare, puoi preparare anche prima di cena, se hai le patate già cotte, ottimizzerai ancora di più i tempi. Sarebbe un’ottima idea preparare le crocchette di merluzzo anche come sfizioso finger food. Ecco la ricetta sprint!

Leggi anche: Parmigiana di patate alla caprese: questa è una novità, nessuno l’ha mai assaggiata

Ingredienti

  • 500 g di fletto di merluzzo
  • 2 patate
  • 1 uovo grande
  • farina 00 q.b.
  • parmigiano grattugiato q.b.
  • pan grattato q.b.
  • olio extra vergine di oliva q.b.

Procedimento

Per poter preparare queste sfiziose crocchette, iniziamo a tagliare a pezzetti i filetti di merluzzo, però si consiglia di asciugarli bene con della carta assorbente da cucina.

Leggi anche: Involtini di pollo con funghi: saporiti e succulenti, metti tutto in forno e non sporchi nulla

Mettiamo le due patate lavate in una pentola con acqua che copre e vedrai che si cuoceranno in 15-20 minuti. Scoliamole e sbucciamole, ricaviamo la purea aiutiamoci con lo schiacciapatate. Aggiungiamo il merluzzo a pezzi e impastiamo per bene, aggiungiamo poco sale.

Crocchette di merluzzo al forno i bimbi ne andranno ghiotti, prendili per la gola in modo sano! Ricettasprint

Prendiamo un piatto versiamo il pan grattato e aggiungiamo poco sale, in un altro piatto invece sbattiamo l’uovo e aggiungiamo il parmigiano reggiano grattugiato, sbattiamo di nuovo.

Prendiamo una pirofila da forno e adagiamo della carta forno, puoi anche mettere direttamente sulla leccarda ricoperta di carta forno. Formiamo delle crocchette con l’impasto di patate e merluzzo. Mettiamo man mano nell’uovo e poi nel pan grattato che deve aderire bene.

Leggi anche: Ratatouille estiva: un’esplosione di leggerezza e colori a tavola, puoi anche condire la pasta fredda!

Adagiamo le crocchette di merluzzo sulla leccarda da forno, irroriamo con olio e inforniamo in forno caldo e lasciamo cuocere a 180° per 25 minuti, spegniamo a cottura terminata e serviamo.

Buon Appetito!

Crocchette di merluzzo al forno i bimbi ne andranno ghiotti, prendili per la gola in modo sano! Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Dolci

Stasera li spiazzi così: Biscottone morbido ripieno di cioccolato, tutto quello che ti piace dei cookie, in una torta irresistibile!

Biscottone morbido ripieno di cioccolato: tutto quello che ti piace dei cookie in una torta…

21 minuti ago
  • News

È vero che ci vuole il sale nei dolci? C’è qualcosa che forse non sai

L'impiego di sale sui dolci è sconsigliato oppure no? La risposta ti potrebbe decisamente sorprendere,…

51 minuti ago
  • Dolci

Piccoli dessert leggerissimi, il mio segreto è racchiuso in un ingrediente davvero speciale

Per il dopocena di questa sera, abbiamo pensato di servire in tavola dei piccoli dessert…

1 ora ago
  • Secondo piatto

Faccio una sbriciolata salata che é meglio della classica torta Pasqualina, sicuro nelle feste dovrò fare dose doppia

Ti faccio fare una sbriciolata strepitosa e pure facile, credimi farai il botto altro che…

2 ore ago
  • Pizza

Pizzetta rossa come del panificio, quella che ti lascia le mani unte di olio e ti porta subito in paradiso con la sua bontà

Il sabato è il giorno del weekend che preferisco perché mi dà l’opportunità di mettermi…

2 ore ago
  • Primo piatto

La pasta del brigadiere la faccio al forno, così impacchetto pure la domenica e chiudo la cucina

Zero voglia di stare ore ai fornelli, faccio la pasta del brigadiere in forno e…

3 ore ago