Mangiare è diventato per te un vero e proprio incubo? Sappi che la soluzione è molto più semplice di quanto spesso possa immaginare. Ecco cosa sta succedendo al tuo corpo.
In articoli precedenti, abbiamo avuto modo di parlare di come il nostro corpo reagisce al cibo. Non ci riferiamo solo alle allergie, ma anche ad altre condizioni che rendono l’atto di gustare un alimento un vero e proprio incubo.
Un esempio pratico per capire quanto stiamo dicendo è rappresentato dal prurito. Molto più comunemente di quanto possiamo immaginare, il prurito si manifesta come un ospite indesiderato. Ma cosa sta cercando di comunicarci il nostro corpo?
Come abbiamo spiegato in precedenza, può capitare che mangiare diventi un vero e proprio incubo per alcune persone, tutto questo a causa di piccole attenzioni che dovremmo mettere in atto quotidianamente.
Iniziamo dicendo che, nel caso di allergie alimentari, come nel caso della celiachia o dell’intolleranza al lattosio, tra i disturbi che si manifestano troviamo quelli legati alla reazione cutanea, ovvero un rossore molto intenso attorno alla pelle, accompagnato da un prurito difficile da frenare.
Il tutto non finisce qui, perché il prurito, così come nel caso dei brufoli, può anche presentarsi a causa del cibo che consumiamo. Questo significa che il nostro corpo sta cercando di reagire non solo nel tentativo di digerire con maggiore facilità gli alimenti, ma anche con un rigetto che si manifesta direttamente con uno sfogo cutaneo.
Innanzitutto, è necessario capire se siamo di fronte a una problematica di tipo allergico oppure no. Nel primo caso, a volte può essere sufficiente un antistaminico che allevia temporaneamente la situazione, ma sarà il medico a decidere quale profilassi seguire in questi casi. Dopo aver accertato la presenza di un’allergia, infatti, dovremo adottare una dieta adeguata per ritrovare il nostro benessere.
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Per quanto riguarda invece il cibo spazzatura e gli alimenti troppo zuccherati, l’unica soluzione possibile è eliminarli dal nostro quotidiano, in modo da dare al nostro corpo il tempo di “respirare”. Così facendo, eliminando determinati alimenti, il prurito diventerà solo un brutto ricordo. Spero che queste informazioni ti siano utili! Se hai dubbi o domande, non esitare a chiedere.
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