Ti salvo la cena in 1 minuto, prepariamo insieme l’omelette perfetta che piace a tutta la famiglia: zero stress ma nutriente e pure economica, che vuoi di più!
Se stasera il tempo è poco ma non vuoi rinunciare a qualcosa di buono, ho la soluzione per te: l’omelette perfetta. Ti bastano pochi ingredienti, un minuto in padella e il gioco è fatto. È semplice, velocissima, ma ti farà fare un figurone.
Perché è speciale? Le uova, ricche di proteine, si trasformano in una base morbida e saporita, mentre il formaggio filante aggiunge quel tocco irresistibile che piace proprio a tutti. È economica, nutriente, e soprattutto adattabile: puoi arricchirla con verdure, prosciutto o qualsiasi altra cosa tu abbia in frigo.
Omelette perfetta in 1 minuto: la cena salva-tutto!
Non perdere tempo quindi e prepariamola insieme, vedrai che non potrai più farne a meno! Il mio consiglio? Accompagnala con una fresca insalata o del pane croccante per una cena completa e deliziosa, ne vale davvero la pena. Iniziamo!
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 1 minuto
Ingredienti per l’omelette
Per 1 omelette
2 uova
Sale q.b.
Pepe q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
50 g di formaggio grattugiato grossolanamente
Come si prepara l’omelette in 1 minuto
In una ciotola, rompi le uova e aggiungi un pizzico di sale e pepe. Sbatti energicamente con una forchetta o una frusta fino ad ottenere un composto uniforme. Scalda una padella antiaderente ampia su fuoco medio-alto. Versa un filo d’olio extravergine d’oliva e distribuiscilo uniformemente sulla superficie con un pennello da cucina o inclinando la padella.
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Quando la padella è ben calda, versa il composto di uova sbattute. Inclina la padella in modo da stendere le uova uniformemente, come se stessi preparando una crêpe sottile. Dopo circa 30 secondi, quando le uova iniziano a rapprendersi ma sono ancora leggermente morbide in superficie, distribuisci il formaggio grattugiato su tutta l’omelette.
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Con una spatola, solleva delicatamente un lato dell’omelette e piegala su se stessa. Premi leggermente per far aderire bene i due strati. Dopo pochi secondi, spegni il fuoco, trasferisci l’omelette su un piatto e servila subito, calda e filante. Vedrai che questa cena così veloce e gustosa non si dimentica facilmente. Buon appetito!
