L’orata all’acqua pazza è un leggerissimo e appetitoso secondo piatto a base di pesce.
Ideale per chi è a dieta e per chi vuole mangiare bene, si prepara in pochissimo tempo, la sua cottura è al forno, ma se non volete utilizzare lo stesso, potete farla in un tegame sul fornello con un coperchio.
Io in questo caso ho utilizzato un orata per questa ricetta, ma voi potete anche variare con una spigola o un altro pesce a vostro piacimento
Volete sapere cosa vi consiglio di fare…andate in una pescheria a comprare il pesce e preparate un ottimo pranzo, alleato della linea.
Leggi anche qui-> orata al forno con arancia e limone
INGREDIENTI
Leggi anche qui -> dieta del pesce per perdere peso
Le lavo ,le tagliuzzo e le metto in forno, ma prima vi rovescio sopra un…
La torta al latte senza lattosio e senza uova è stata la scoperta dell'anno, ora…
Come bisogna fare per scongelare la carne senza correre alcun rischio, i consigli dell'esperto per…
Una torta così neanche da fornaio la trovi, alta e sofficissima, il segreto, non è…
Quando non si può o vuole mangiare carne, ecco l'alternativa sfiziosa che piace sempre a…
Durante la settimana, tutto è una vera e propria corsa contro il tempo, ecco perché…