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Diete

Pancia gonfia, il nostro miglior alleato è un infuso di tarassaco

L’infuso di tarassaco è l’ideale contro la pancia gonfia. Come preparare questa erba medicinale (websource/archivio)

Contro la pancia gonfia ed i suoi indesiderati effetti utilizziamo il tarassaco: un infuso di questa potente erba ci sarà di grande aiuto.

Si avvicina la prova costume, ma occhio alla pancia gonfia. Ora che comincia la primavera il tarassaco arriva in nostro soccorso. Sia che decideremo di intraprendere o meno una dieta, servirà anche questo buon rimedio naturale per sgonfiare il ventre. Il tarassaco è una pianta che fiorisce proprio sul volgere dell’inverno e che è dotata di potenti proprietà antinfiammatorie e diuretiche. Solitamente la si assume sotto forma di tisana. Tra gli altri compiti che questa pianta sa assolvere ci sono quelle di favorire la digestione, depurare il fegato, favorire la diuresi, eliminare le scorie ed i liquidi in eccesso e stimolare la secrezione biliare.

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Pancia Gonfia, come preparare il tarassaco

Praticamente c’è tutto ciò che serve per dimagrire e per contrastare la pancia gonfia e far sgonfiare l’addome. Ed è sufficiente bere una tazza al giorno di infuso, magari la sera prima di andare a letto. Occorre bollire la radice di tarassaco in un pentolino con il coperchio. Non utilizzate zucchero. Ad ogni modo è sempre bene chiedere consiglio al proprio medico curante. Infatti questa pianta potrebbe anche comportare qualche effetto collaterale indesiderato in coloro che sono affetti da allergie o che utilizzano dei farmaci per curare le più disparate patologie.

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Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.

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