Dopo il lock-down e le vacanze, per chi ha potuto muoversi lavoro permettendo, abbiamo un pò tutti bisogno di rimetterci in forma. Oggi presentiamo la zuppa che depura per avere la pancia piatta.
Sono pochi ingredienti e la dieta dura tre giorni, già da subito vedremo i benefici di questa mini alimentazione che ci porterà ad avere un ventre più piatto e ci depura.
ti piacerebbe anche:Pancia piatta dopo gravidanza, la chirurgia non serve: i consigli utili
ti piacerebbe anche:La dieta per una pancia piatta senza esercizi: tutti i trucchi
ti piacerebbe anche:Pancia piatta, ecco 6 modi facili per sgonfiarsi in fretta
ti piacerebbe anche:Grasso sulla pancia, i cibi più buoni indicati per farlo sparire
Prendiamo la cipolla tagliamola e soffriggiamola nell’olio con l’aglio. Appassiamoli e poi aggiungiamo le carote. Aggiungiamo anche i pomodori, patate e zucca e lasciamo cuocere.
Adesso aggiungiamo dell’acqua e amalgamiamo tutto. Aggiungiamo lo zafferano e rosmarino insieme allo zenzero e il sale. Amalgamiamo ancora un pò e serviamo caldo. Tre giorni a pranzo e a cene e la pancia si appiattirà!
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Non lasciarti fermare dal panificio chiuso! Prepariamo il pane noi stessi, senza lievito e senza…
Lo sai che gli strofinacci da cucina tendono a bucarsi col passare del tempo? Oggi…
Cosa c'è di più veloce, pratico e saporito di una buona insalata mista per smaltire…
Stavolta col merluzzo ci faccio dei nuggets pazzeschi, con questa pastella speciale per fritti al…
Le capsule di caffè, nonostante possano essere riciclate, finiscono in discarica ogni anno e si…
La pasta di quest’anno sarà diversa da tutte le altre: preparerò i biscotti con la…