Peperoni+tonno+e+cipolla+il+mio+mix+perfetto+per+il+pranzo+di+oggi%2C+tempo+stimato+8+minuti%2C+budget+3+euro
ricettasprint
/peperoni-tonno-e-cipolla-il-mio-mix-perfetto-per-il-pranzo-di-oggi-tempo-stimato-8-minuti-budget-3-euro/amp/
Primo piatto

Peperoni tonno e cipolla il mio mix perfetto per il pranzo di oggi, tempo stimato 8 minuti, budget 3 euro

Preparo la pasta con peperoni tonno e cipolla in pochi minuti spendo in tutto 3 euro che ne dici vuoi provarci anche tu?

Oggi ti faccio preparare un primo piatto da leccarsi i baffi, nulla di più buono e salutare, un mix di semplici ingredienti che non ti deluderà di certo. Tutto quello di cui hai bisogno è peperoni, cipolla e tonno, metti in padella e lasci cuocere.

Peperoni tonno e cipolla il mio mix perfetto per il pranzo di oggi, tempo stimato 8 minuti, budget 3 euro Ricettasprint

Poi ci condisci la pasta e devo dire che sarà un gran successo, nulla di più gustoso a prova di scarpetta, che ne dici vuoi provarci anche tu? Accompagna con del pane fresco a casa mia fanno sempre scarpetta e doppietta. Segui la ricetta sprint!

Pasta con peperoni tonno e cipolla pronta in 8 minuti, senza spendere troppi soldi

Si consiglia di mangiare subito questa pasta, ma se dovesse rimanere la pasta puoi conservarla all’interno di un contenitore a chiusura ermetica. Trasferisci in frigo ed entro un giorno mangiare. Come pasta abbiamo scelto i fusilli, ma possiamo anche optare per le trofie, penne rigate e rigatoni. Non resta che seguire passo passo la ricetta sprint!

Ingredienti per 4 persone

350 g di fusilli, penne o altro formato di pasta
2 peperoni rossi
2 scatolette di tonno sott’olio
1 cipolla
sale fino q.b.
olio extra vergine di oliva q.b.

Procedimento della pasta con peperoni e tonno

Per poter servire questo primo piatto laviamo i peperoni, eliminiamo la calotta superiore, tagliamo a metà, rimuoviamo per bene i semini e i filamenti, tagliamo a listarelle o a dadini. Sbucciamo la cipolla e affettiamola finemente.

Peperoni tonno e cipolla il mio mix perfetto per il pranzo di oggi, tempo stimato 8 minuti, budget 3 euro Ricettasprint

Prendiamo una padella mettiamo un filo di olio extra vergine di oliva e la cipolla lasciamo cuocere a fiamma bassa, uniamo i peperoni e lasciamo cuocere a fiamma bassa, copriamo con coperchio.

Leggi anche: Con un po’ di pomodori e spinaci faccio la pasta fredda pochissime calorie, mi sazio e non ingrasso che soddisfazione!

Poi saliamo e lasciamo cuocere per una decina di minuti, girare di tanto in tanto con un cucchiaio di legno, dopo 7 minuti aggiungiamo il tonno e amalgamiamo il tutto. Nel frattempo che cuoce il tutto portiamo ad ebollizione abbondante acqua in pentola, saliamo e versiamo la pasta e lasciamo cuocere i fusilli, scoliamoli al dente.

Leggi anche: Mi è bastato aprire il frigo e ho preparato questo piatto cremoso con soli 3 ingredienti, tempo stimato 10 minuti

Leggi anche: Ho conquistato tutti con questi spaghetti cremosi ai gamberi, il mio segreto è semplice non resta che scoprirlo

Trasferiamo la pasta in padella e lasciamo amalgamare il tutto poi serviamo nei piatti e gustiamo.

Buon Appetito!

Peperoni tonno e cipolla il mio mix perfetto per il pranzo di oggi, tempo stimato 8 minuti, budget 3 euro Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Primo piatto

Risottino cremoso al sottobosco, funghi e crema di tartufo con guanciale a pezzettini, stasera la cena spopola

Risottino cremoso al sottobosco, funghi e crema di tartufo con guanciale a pezzettini, stasera la…

3 ore ago
  • Secondo piatto

Da quando ho abolito l’arrosto con il rosmarino e il vino, ho fatto la versione autunnale, tutto sopra una strato di cremina che spacca

Da quando ho abolito l'arrosto con il rosmarino e il vino, ho fatto la versione…

3 ore ago
  • News

Da quando faccio così a casa la frutta resta sempre fresca e più a lungo

Gli accorgimenti ed i trucchi su come avere la frutta fresca per diverso tempo, resisterà…

4 ore ago
  • Secondo piatto

La mia passione sono le castagne, ho fatto in arrostino di vitella sciue sciue si sono puliti anche il tegame

La mia passione sono le castagne, ho fatto un arrostino di vitella sciue sciue, si…

4 ore ago
  • Dolci

Con un po’ di noci tritate ho fatto dei biscotti che spaccano: croccanti e friabili uno tira l’altro

Avevo comprato un po' di noci, così mi é venuta l'ispirazione ed ho fatto dei…

5 ore ago
  • Pizza

Pizza senza forno, stasera ho decido si prendere mio marito per la gola

Dato che il weekend è ufficialmente iniziato, ho deciso di sorprendere mio marito con una…

5 ore ago