Pesce+spada+croccante%2C+sembra+la+roba+impanata+della+Findus%3A+invece+lo+preparo+io+nella+mia+friggitrice+ad+aria
ricettasprint
/pesce-spada-croccante-sembra-la-roba-impanata-della-findus-invece-lo-preparo-io-nella-mia-friggitrice-ad-aria/amp/
Secondo piatto

Pesce spada croccante, sembra la roba impanata della Findus: invece lo preparo io nella mia friggitrice ad aria

C’è solo un modo per preparare del pesce spada croccante e buonissimo restando leggeri: usiamo la friggitrice ad aria, è una svolta

Tutta la bontà del pesce spada gratinato, ma molto più leggero di quello che compri giù pronto.

Pesce spada croccante ricettasprint

Lo impani tu, molto facilmente, e lo cuoci nella friggitrice ad aria per un risultato eccezionale. Vero, sembra quello della Findus o del supermercato, invece è tutta roba nostra.

Pesce spada croccante, non solo quello fresco: se usi pezzi surgelati, occhio ai tempi

Per questa ricetta possiamo utilizzare il pesce spada fresco sia quello surgelato, con una differenza fondamentale. Quello fresco può essere marinato subito, mentre quello congelato deve essere tirato fuori almeno 1 ora e mezza prima, altrimenti non servirà a nulla.

Ingredienti:
6 fette di pesce spada
5 fette di pane raffermo

1 bicchiere di vino bianco secco
1 rametto di maggiorana
2 rametti di timo
1 cucchiaino di paprika dolce
2 spicchi di aglio
50 g di mandorle spellate
3 cucchiai di olio d’oliva
sale q.b.
pepe q.b.

Preparazione passo passo pesce in friggitrice  ad aria

Pesce spada croccante ricettasprint

Laviamo le fette di pesce spada, le tamponiamo con della carta assorbente da cucina e le mettiamo in una terrina. Le mariniamo subito con il vino bianco. Aggiungiamo anche 1 spicchio di aglio spellato e privato dell’anima interna, i rametti di maggiorana e timo. Ricopriamo completamente le fette di pesce spada con acqua fredda, le copriamo con la pellicola alimentare e lasciamo marinare il pesce spada in frigorifero per almeno 2 ore prima della cottura.
Passato il tempo del riposo tiriamo fuori lo spada dal frigo, lo scoliamo bene e lo mettiamo in un piatto, pronto per essere panato. Ora prepariamo la panatura aromatica: tagliamo il pane raffermo a fette e poi a pezzi, passandolo nel tritatutto. Non deve essere tritato finemente, il risultato è perfetto se grezzo.

Pesce spada croccante ricettasprint

Aggiungiamo le mandorle e l’altro spicchio di aglio tritato finemente. Completiamo con la paprika, i cucchiai di olio di oliva, un pizzico di sale e qualche macinata di pepe fresco. Mescoliamo con un cucchiaio ed è pronto.

Riprendiamo le fette di pesce spada, le saliamo e poi le ricopriamo con la panatura facendola aderire bene su tutti i lati. Mentre il pesce riposa 5 minuti, preriscaldiamo la friggitrice ad aria a 170°.
Appoggiamo le fette sul cestello della friggitrice ad aria e lo facciamo cuocere per un tempo che va dai 13 ai 15 minuti. Dipende dallo spessore delle fette di pesce ma anche dalla potenza della nostre friggitrice.
Lo tiriamo fuori con delicatezza, lo appoggiamo su un vassoio per il servizio e lo serviamo con una purea di patate, delle verdure grigliate oppure un’insalata verde.
Pesce spada croccante ricettasprint
Federico Danesi

Published by
Federico Danesi

Recent Posts

  • Dolci

A Pasqua preparo una crema al cucchiaio che può anche essere un’ottima farcitura con cui accompagnare le nostre colombe

A Pasqua preparo una crema al cucchiaio che può anche essere un'ottima farcitura con cui…

5 ore ago
  • Dolci

La pastiera se non la fai come questa non puoi chiamarla tale, solo una è la ricetta originale e mia nonna riguardo a questo è preparatissima

La pastiera se non la fai come questa non puoi chiamarla tale, solo una è…

5 ore ago
  • News

Ho chiesto al nutrizionista cosa mangiare per depurarmi e dimagrire, mi ha dato dei consigli fantastici

I suggerimenti di un esperto in ambito di alimentazione su che cosa mangiare per dimagrire,…

6 ore ago
  • Dolci

Non faccio la torta di mele perché ho solo pere mature, ma l’impasto è lo stesso, aggiungo della granella di nocciole e ho fatto bingo

Non faccio la torta di mele perché ho solo pere mature, ma l'impasto è lo…

6 ore ago
  • Secondo piatto

Con questa torta salata mi assicuro gli applausi, la piazzo come antipasto a Pasqua e faccio un figurone

La torta salata che farà leccare i baffi perfino alla suocera é qui, pronta per…

7 ore ago
  • Dolci

Questa salsetta la metto sulla carne e anche sul pesce, prepararla è un gioco da ragazzi

Finalmente stanno per tornare le cene e i pranzi in terrazza, e questa crema diventerà…

7 ore ago