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Finger Food

Polpette ceci, formaggio e pane | Buonissime e leggere

Un finger food buonissimo e semplicissimo da preparare. Si tratta di una ricetta veloce e semplice, adatta a grandi e piccini. Cuciniamo insieme le polpette ceci, formaggio e pane.

Polpette ceci formaggio e pane FOTO ricettasprint

Per chi non ama le polpette di carne, un adattamento diverso ma buone. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono per prepararle.

Leggi anche: Polpette vegetariane al sugo | Ricetta riciclo per un pranzo leggero e appetitoso

leggi anche: Polpette zucchine e formaggi al forno | Leggere, gustose e semplici

Tempo di preparazione: 30 minuti

Tempo di cottura: 5 minuti

Ingredienti

  • 500 g di ceci
  • Aglio
  • 200 g di pane raffermo
  • Prezzemolo
  • 1 uovo
  • sale
  • pepe
  • 100 g di parmigiano reggiano
  • olio di semi

Polpette ceci, formaggio e pane: procedimento

Partiamo con il lessare i ceci, mettendoli all’interno della pentola a pressione e lasciamoli in cottura per 20 minuti. Successivamente, trasferiamoli nel bicchiere del frullatore e, con il mixer ad immersione, frulliamoli.

A parte, ammolliamo il pane nel latte e, quando sarà pronto, trasferiamolo in una ciotola ben strizzato. Uniamo anche il parmigiano, i ceci frullati, il prezzemolo sminuzzato, l’aglio, sale e pepe e mescoliamo.

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Polpette ceci formaggio e pane FOTO ricettasprint

Aggiungiamo l’olio all’interno di una padella e facciamolo scaldare. Diamo forma alle nostre polpette di ceci e, ad una ad una, friggiamole. Quando saranno tutte cotte, scoliamole su carta paglia.

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Rosalia Gigliano

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Rosalia Gigliano

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