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Secondo piatto

Polpettine miste al pane bianco, se combinate questi ingredienti senz’altro vi sorprenderanno

Se combinate questi ingredienti senz’altro vi sorprenderanno, stasera per cena preparate queste deliziose Polpettine miste al pane bianco, un trionfo di sapori che preparerete molto spesso.

Per la cena di stasera potrete sbalordire tutti con queste deliziose Polpettine miste al pane bianco, il mix di verdure con tonno e morbidissimo pane bianco che lascerà tutti a bocca aperta, piccoli e succulenti bocconcini cotti in forno dalla consistenza incredibilmente irresistibile.

Polpettine miste al pane bianco

Facili da preparare, queste polpette racchiudono un mix di verdure buonissime, carote, spinaci e peperoni, rosolate in padella, a cui verrà aggiunto dopo la cottura il tonno, e il pane bianco bagnato nel latte, in più le uova e altri ingredienti per dare un sapore eccezionale, pur essendo molto semplici. Pronto l’impasto andremo a formare le polpette e via in forno, insomma un bocconcino invitante, da provare assolutamente.

Obiettivo per stasera sorprendere tutti con una cenetta invitante e semplicissima

Facili e velocissime da preparare, se combinate questi ingredienti senz’altro vi sorprenderanno, non necessitano di grande bravura in cucina e potrete accompagnarle o condirle come più preferite. Seguite allora la ricetta e la facilissima procedura per un successo assicurato.

Tempi di preparazione: 30 minuti
Tempi di cottura: 15 minuti

Ingredienti per circa 20 polpette

500 g di tonno sott’olio sgocciolato

150 g di spinaci surgelati o freschi
1 spicchio di aglio
1/2 cipolla
200 g di zucchine
3 carote
500 g di pane bianco
Latte q.b
Olio extravergine di oliva q.b
3 uova
50 g di parmigiano
30 g di pecorino
Prezzemolo q.b
Sale q.b
Pepe q.b

Preparazione delle Polpettine miste al pane bianco

Per preparare questa deliziosa ricetta sprint, per prima cosa, rosolate in una padella antiaderente lo spicchio di aglio e la cipolla finemente tritata, a doratura incorporate le zucchine e le carote, dopo averle lavate con cura, eliminato le estremità e tagliate poi a tocchetti, aggiungete agli spinaci, freschi o surgelati, insaporite tutto con un pó di sale e pepe e lasciatele cuocere all’incirca 15 minuti comprendo la padella con un coperchio e aggiungendo un pó di acqua se serve.

verdure miste

In una ciotola versate il tonno sgocciolato e il pan bianco bagnato nel latte, aggiungete sale, pepe, prezzemolo, parmigiano e pecorino, iniziate a mescolare dopodiché incorporate le verdure intanto pronte ed intiepidite e le uova, impastate il tutto. Se dovesse risultare troppo bagnato, aggiungete un pó di pangrattato, viceversa un pó di latte.

tonno

Date forma alle vostre polpettine, sistemate man mano che le preparate su una teglia rivestita con carta da forno, irroratele con un filo di olio extravergine di oliva e cuocetele in forno preriscaldato in modalità ventilato a 160 gradi per circa 15 minuti. Terminata la cottura sfornate e servite in tavola. Buon appetito.

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Italia Murolo

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