Polpettone+di+pane+e+zucchine+%7C+Velocissima+ricetta+di+riciclo%2C+gustosa+e+perfetta+per+la+cena
ricettasprint
/polpettone-pane-zucchine-velocissima-ricetta-riciclo/amp/
Secondo piatto

Polpettone di pane e zucchine | Velocissima ricetta di riciclo, gustosa e perfetta per la cena

Un secondo piatto che ci farà davvero leccare i baffi anche mentre lo stiamo preparando. Cuciniamo, infatti insieme, il polpettone di pane e zucchine, una ricetta gustosa, ghiotta e di riciclo.

Perfetta sia a pranzo che a cena, ottima quando non sappiamo cosa cucinare ma abbiamo tanto pane raffermo da dover smaltire. Non solo polpette o pangrattato, ma anche un polpettone di solo pane e condito con ortaggi di stagione, ci fa venire l’acquolina in bocca.

Polpettone di pane e zucchine | Velocissima ricetta di riciclo, gustosa e perfetta per la cena

Che ne dici? Ti va di cucinarlo con noi? Non ti costa fatica alcuna, ma solo un sapore ed un odore che inebrieranno la tua cucina.

Il polpettone che non manca mai

Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono e cuciniamolo insieme.

Ingredienti

  • 320 g Pane raffermo
  • 530 g Zucchine
  • pan grattato
  • Prezzemolo
  • 100 g Parmigiano reggiano
  • Sale
  • 220 g Provola
  • Olio per friggere
  • 3 Uova

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cottura: 7 minuti

Procedimento per il Polpettone di pane e zucchine

Iniziamo con il lavare, spuntare le estremità delle zucchine e grattugiarle. Mettiamole in uno scolapasta ed aggiungiamo un pizzico di sale. Lasciamole riposare per 10 minuti.

Trascorso il tempo, mettiamole in un canovaccio pulito e strizziamole bene fino a far fuoriuscire totalmente tutta l’acqua. Poi mettiamole in una ciotola ed uniamoci il pane raffermo sminuzzato, il prezzemolo, il sale e il parmigiano.

Uniamo infine anche le uova ed impastiamo il tutto.

Dividiamo questo composto in due parti, appiattiamole sul piano di lavoro ed aggiungiamo, su una parte, al centro i cubetti di provola.

Polpettone di pane e zucchine | Velocissima ricetta di riciclo, gustosa e perfetta per la cena

Appoggiamo l’altra parte del composto, pressiamo un poco da chiudere bene i lati.  Passiamo il tutto nel pangrattato e mettiamolo da parte.

Prendiamo una padella e facciamo scaldare dell’olio. Quando questi sarà pronto, friggiamo il nostro polpettone. Una volta pronto mettiamolo ad asciugare su carta assorbente e serviamolo.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • Secondo piatto

Zucchine ripiene ma così, hanno meno di 200 kcal e sono una chicca se stai seguendo una dieta

Le zucchine sono un alimento talmente versatile che possiamo utilizzarle in cucina come desideriamo. Con…

8 minuti ago
  • Secondo piatto

La caponata di pollo della mia vicina siciliana, merita gli applausi: ti risolve la cena in un colpo solo

La caponata siciliana la conoscono tutti, ma prova a farla con il pollo e vedi…

38 minuti ago
  • Secondo piatto

Pesce spada grigliato mai più secco: ti svelo un piccolo segreto per mangiarlo a dieta senza rendere la carne stopposa!

A dieta mangio spesso il pesce spada grigliato ma ho scoperto un modo per non…

1 ora ago
  • Finger Food

Panificio chiuso? Nessun problema, al pane non ci rinuncio, questo lo faccio poi senza forno, senza lievito ed è subito pronto

Non lasciarti fermare dal panificio chiuso! Prepariamo il pane noi stessi, senza lievito e senza…

2 ore ago
  • News

Lo sai che gli strofinacci da cucina tendono a bucarsi se fai così? Ti spiego come mai accade

Lo sai che gli strofinacci da cucina tendono a bucarsi col passare del tempo? Oggi…

2 ore ago
  • Primo piatto

Contro gli eccessi d Pasqua c’è solo un rimedio: per una settimana mangio questa insalata super salutare e addio etti di troppo

Cosa c'è di più veloce, pratico e saporito di una buona insalata mista per smaltire…

3 ore ago