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Primo piatto

  • Primo piatto

Paccheri mare e monti un mix esplosivo ti ruberò solo 10 minuti e spendi in tutto 5 euro scopri la mia ricetta

Prepara per pranzo i paccheri mare e monti ti basteranno solo 10 minuti e spendi in tutto 5 euro salvi…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Bastano lenticchie carote e zucchine per questa insalata il pranzo leggero e gustoso, mangi e non metti un grammo

Oggi ti suggerisco la ricetta dell'insalata di lenticchie con carote e zucchine per un pranzo leggero e gustoso, mangi e…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Domattina corro al mercato, non voglio perdermi la ‘zucchinara’: cremosa e saporita, anche mia suocera ne va matta

Hai mai provato la 'zucchinara'? Ti svelo una ricetta strepitosa che ti tornerà utile moltissime volte, soprattutto quando hai ospiti…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Con due spicchi d’aglio e un po’ di prezzemolo faccio faville, ti salvo il pranzo in due mosse

La ricetta per la preparazione di questa pasta in diverse occasioni ha salvato il mio pranzo, tutto sarà pronto pochi…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Con 2 zucchine pomodoro e feta ti faccio preparare un primo piatto light, ah dimenticavo non serve la pasta

Spaghetti di zucchine e pomodori con feta un mix di semplicissimi per un pranzo leggero e gustoso, senza rinunciare al…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta corta con il radicchio rosso, la salute nel piatto: un primo light da 160 kcal, da quando lo preparo me lo chiedono sempre

Radicchio rosso per condire un piatto di pasta, se fino a oggi non ci avevi mai pensato sei sempre in…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Insalata detox rigenerante, la mangi e non ingrassi, ma non sentirai nemmeno la mancanza della pasta

Inizio già il percorso alimentare post vacanze estive con questa insalata detox, la mangio senza ingrassare di un grammo e…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta al forno TOP questa le batte tutte, ovvio è il ripieno che è super, prova e vedrai che faranno il bis

Prepara anche tu la pasta al forno speciale, non è la solita, dopo averla assaggiata non desidererai altro. Ecco la…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Lasagne della domenica, post vacanze: sono light e nessuno le potrà rifiutare, in tutto 190 kcal a porzione

Un delizioso piatto di lasagne senza nessun senso di colpa da 190 kcal: sembra impossibile e invece ho cambiato tutto,…

3 mesi ago
  • Primo piatto

Quei pistacchi in dispensa mi hanno ispirato: è bastato un pezzo di ricotta, per un piatto di pasta dal bis obbligatorio

Questa pasta alla ricotta e pesto di pistacchio è pura goduria, mi sono lasciata ispirare dai quei pistacchi in dispensa…

3 mesi ago