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Primo piatto

  • Primo piatto

Oggi gli spaghetti alle vongole li facciamo così sciuè sciuè ma con un tocco speciale

Prepara anche tu gli spaghetti alle vongole sciuè sciuè ma con un tocco speciale, ebbene si aggiungo sempre un semplice…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Con due peperoni e quattro pomodori ti faccio un piatto di pasta da leccarsi i baffi: sono soltanto 190 kcal

Bastano due ingredienti per preparare un piatto di pasta alternativo e buonissimo: c'è tutta la natura dentro e fa anche…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta fredda al sugo questa si che è una novità 10 minuti ed è in tavola, la ricetta della nonna non delude mai

La pasta al sugo freddo la prepari in soli 10 minuti porta in tavola la ricetta della nonna vedrai che…

4 mesi ago
  • Primo piatto

La lasagna al pesto non la batte nessuno, in estate é ideale: fresca e con il ripieno cremoso, la mangi che é un piacere

Chi dice che in vacanza si debba rinunciare alla pasta al forno? Io sfido il caldo per questa bontà che…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Non sporco nulla con due zucchine e un tegame preparo il pranzo da 200 kcal

L’ora del pranzo può rappresentare sempre un dilemma, ma finché in casa abbiamo delle zucchine anche solo una cipolla niente…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Pasta light ma senza rinunce pesanti: io ci metto anche i calamari e svolto, solo 170 kcal

Essere a dieta non significa portare a tavola piatti tristi: questa pasta light con i calamari è il massimo del…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Pollo marinato e spaghetti di verdure, il mio pranzo ipocalorico di oggi, solo 200 kcal

Spaghetti di verdure con pollo marinato: basta stress soprattutto in estate, con questa ricetta ho trovato la soluzione! un piatto…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Bastano le zucchine e la feta per realizzare il pranzo di oggi, un mix leggero per un piatto di pasta da urlo

Veloce e buonissima la mia pasta con zucchine fritte e feta, perfetta per pranzi gustosi e con tutta la tua…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Uso i pinoli ma non è un pesto, la ricotta ma non sono ravioli, le zucchine ma non è una Nerano: questa pasta è light da 180 kcal

Davvero incredibile e piacevolmente sorprendente quello che si può cucinare con tre soli ingredienti e la giusta fantasia I pinoli…

4 mesi ago
  • Primo piatto

Sei in Puglia e che fai, non compri la stracciatella? Insieme al mio pesto specialissimo é una bomba, tutti hanno voluto il bis

In vacanza in Puglia ho comprato della stracciatella freschissima che mi ha ispirato un primo straordinario: l'ho abbinata al pesto,…

4 mesi ago