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Secondo piatto

Rana pescatrice con carciofi | un secondo raffinato e leggero

Rana pescatrice con carciofi Ricettasprint

Rana pescatrice con carciofi è un secondo piatto raffinato e leggero, che si prepara con ingredienti semplici e in poco tempo.

Un abbinamento poco comune ma vi garantiamo che è davvero un connubio perfetto, provate a prepararlo quando avete ospiti a cena.

Vediamo come realizzare questo piatto con la nostra ricettasprint!

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Ingredienti per 3 persone

Preparazione della rana pescatrice con carciofi


Per preparare questo secondo piatto di pesce, iniziamo a pulire i carciofi, eliminiamo le foglie esterne più dure, tagliatele a metà, dovete eliminare il fino centrale
, poi riducete a fettine sottili.
Rana pescatrice con carciofi Ricettasprint

In una ciotola ampia, mettete l’acqua e il limone, aggiungete i carciofi, cosi non si anneriranno.

Portate ad ebollizione l’acqua in una pentola, immergete i carciofi e fate cuocere per 5 minuti, poi scolate, trasferite i carciofi in una terrina e condite con olio extra vergine di oliva, un pò di sale e le foglie di salvia.
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Lavate e tagliate il limone a fettine, disponete i tranci di rana pescatrice su una teglia con carta forno, condite con sale, distribuite con le fettine di limone e condite con 3-4 cucchiai di olio extra di oliva.
Rana pescatrice con carciofi Ricettasprint
Fate cuocere nel forno per 15 minuti a 200° , terminata la cottura, togliete le fettine di limone e servite con l’insalata di carciofi, con il prezzemolo tritato finemente e un filo di olio extra vergine di oliva.
Rana pescatrice con carciofi Ricettasprint

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Virgilia Panariello

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Virgilia Panariello

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