Quali sono le migliori Ricette Detox per far si che il nostro organismo si rimetta in moto al meglio bruciando i grassi in eccesso? Ve lo diciamo noi.
Con le Ricette Detox ogni momento è buono per cercare di dimagrire e di smaltire i chili in eccesso. Sia che siamo reduci dalle grandi abbuffate natalizie o che siano altri i bei momenti a tavola che poi lasciano i loro evidenti strascichi sul nostro girovita, arriva poi il momento di dover rimboccarsi le maniche. In nostro aiuto, per bruciare il grasso in eccesso a smaltire qualche chilo indesiderato di troppo arrivano delle ricette semplici, capaci allo stesso tempo anche di purificare il nostro organismo precedentemente ‘ingolfato’. Il segreto è prima di tutto puntare su quegli alimenti naturali che, dopo averli assunti, riescono a dare una decisa avviata al nostro metabolismo. Poi bisognerà scendere a patti con se stessi e cercare di rinunciare a dolci, alcolici, bevande gassate o zuccherate e cibo spazzatura. Se proprio non ne riusciamo a fare a meno, limitiamoci almeno ad uno strappo alla regola nel fine settimana. Perché tutta questa roba porta a gonfiori, bruciori addominali ed accumulo di calorie in eccesso.
LEGGI ANCHE –> Problemi di stitichezza e lassativi naturali, il rimedio semplice
Beviamo molta acqua – almeno 2 litri al giorno – ed in certi momenti concediamoci thè verde o tisane drenanti. Tra i nostri migliori alleati troviamo anche ananas, rucola, pompelmo, peperoncino, carciofi…tutta frutta e verdura di stagione che possiamo assumere nei modi più disparati. Poi non mancano delle bevande detox ad hoc, ottime per farci letteralmente rinascere e per spezzare la fame tra un pasto principale e l’altro. Cominciamo con il proporvi la Top 10 dei migliori cibi brucia grassi. Proseguiamo poi con la Dieta Detox, che nel breve volgere di una settimana sarà in grado di rimetterci a nuovo. Ed andiamo avanti con le bevande Detox nello specifico, come l’Acqua Sassy, un vero e proprio toccasana, e l’Acqua Detox, una garanzia di pancia piatta. Chiusura riservata ad un grande classico detox, la bevanda a base di Limone, Zenzero e Cetriolo. Buona e depurante.
LEGGI ANCHE –> Depurare l’organismo, gli alimenti consigliati
Da quando ho scoperto come si colorano le uova per la colazione di pasqua, le…
E' la base per tutte le crostate, la mia pasta frolla è universale buona con…
Un richiamo alimentare di Carrefour attira l'attenzione di molti clienti della nota catena commerciale, ci…
A Pasqua la cucina francese ci sta, preparo la Quiche Lorraine che fa mia zia,…
L'antipasto perfetto per Pasqua, te lo servo subito: facile da fare, ad ognuno il suo…
Finalmente ho trovato il modo perfetto per mangiare la pizza anche tutti i giorni, grazie…
