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Riscopri il piacere di gustare una golosa crema di caffè anche tutti i giorni senza sgarrare con la tua dieta: addio rimpianti solo 60 kcal

Crema di caffè allo yogurt greco, la versione light che ti puoi concedere a tutte le ore senza paura della bilancia! Solo 60 kcal che ti faranno riscoprire il piacere di gustare un piacevole dessert senza rimpianti!

Se sei alla ricerca di un dessert leggero e delizioso che puoi gustare senza sensi di colpa, la crema di caffè allo yogurt greco potrebbe essere esattamente quello che fa per te. Con soli 60 calorie per porzione, questa crema è la scelta perfetta per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza compromettere la tua dieta. La combinazione unica di caffè intenso e yogurt cremoso renderà questo dessert una vera delizia per il palato, che potrai goderti in qualsiasi momento della giornata.

Riscopri il piacere di gustare una golosa crema di caffè anche tutti i giorni senza sgarrare con la tua dieta: addio rimpianti solo 60 kcal

La particolarità di questa crema di caffè sta nella sua leggerezza e freschezza, grazie all’utilizzo dello yogurt greco al posto della panna. Questo le dona una consistenza setosa e cremosa, senza l’eccesso di grassi tipico dei dolci tradizionali. Per rendere ancora più speciale questa crema, puoi aggiungere una spolverata di cannella o cacao in polvere sulla superficie prima di servirla. Oppure, puoi decorare con qualche chicco di caffè o una fogliolina di menta per dare un tocco di eleganza.

Crema di caffè allo yogurt greco

Insomma, la crema di caffè da oggi, puoi godertela ogni volta che vuoi! È il dessert perfetto per chi vuole concedersi un momento di dolcezza senza sensi di colpa grazie alle solo 60 kcal per porzione, così potrai gustarla in qualsiasi momento della giornata, magari come fine pasto o come spuntino pomeridiano. Provala e lasciati conquistare dal suo gusto unico e dalla sua leggerezza, prepariamola insieme!

Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 0 minuti

Ingredienti

350 g di yogurt greco
200 ml di caffè espresso
8 g di zucchero a velo

Come si prepara la crema di caffè allo yogurt greco

In una ciotola capiente, mescola lo yogurt greco con lo zucchero a velo fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungi il caffè espresso al composto di yogurt e mescola acora usando un frullino fino ad incorporare completamente il caffè.

Leggi anche: Con la mia crema di cioccolato light, ti puoi concedere il dessert senza sensi di colpa, contiene pochissime calorie!

Versa la crema di caffè allo yogurt greco in coppette o bicchieri da dessert e lascia raffreddare in frigorifero per almeno un’ora. Prima di servire, aggiungi la decorazione a piacere con cannella, cacao, chicchi di caffè o foglioline di menta.

Leggi anche: Mousse e budino così simili e così diversi: quali sono le differenze

Gusta la crema di caffè allo yogurt greco e goditi il suo gusto fresco e leggero senza sensi di colpa! Con questa ricetta semplice e gustosa, potrai finalmente concederti un dolce momento di piacere senza preoccuparti per la bilancia, diventerà così, il tuo nuovo alleato per soddisfare la tua voglia di dolcezza in modo leggero e salutare. Buon appetito!

Italia Murolo

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Italia Murolo

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