Il riso con verdure al forno è un primo piatto molto leggero e gustoso ottimo per le alimentazioni light.
Vuoi restare in forma e mangiare bene? Ci sono veramente molte ricette che possono essere perfette per le nostre esigenze. Mettiamoci all’opera e vedrete che con questo piatto sarà un vero successo.
ti piacerebbe anche:Riso basmati | massiccia contaminazione da pesticidi | richiamo immediato
ti piacerebbe anche:Risotto zucca e scamorza | Primo piatto profumato e delicato
ti piacerebbe anche:Gnocchi di zucca con farina di riso | Una ricetta semplice
ti piacerebbe anche:Riso speck e birra | Il primo piatto ideale per il sabato
Laviamo e tagliamo i funghi così come le verdure tutte. Affettiamo zucchine, patate e cipollotto e foderiamo una teglia con carta forno. Mettiamo sopra le verdure e condiamo con sale e filo d’olio. Cuociamo a 180° per 30 minuti.
Lessiamo il riso per 15 minuti. Scoliamolo e sforniamo le verdure. Mescoliamole insieme al riso in un recipiente. Condiamo con foglioline di basilico e intiepidiamo.
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Durante le festività pasquali, così come accade nel periodo di Natale, ci troveremo ad affrontare…
La crostata al cioccolato senza cuocere in forno e senza una base di pasta frolla…
Nel caso in cui fossi stanco della classica lasagna, sappi che puoi sempre ripiegare sui…
Pronta a scoprire i 10 contorni da servire a Pasqua? Abbiamo selezionato ricette semplici e…
Fai le melanzane come nonna Pina e vedrai che sarà un successone, il segreto è…
Stavolta ho spiazzato proprio tutti, mi piace talmente la carbonara che l'ho trasformata nella lasagna…