Se+ti+dico+insalata+di+pasta+fredda%2C+pensi+a+tanti+ingredienti%2C+io+ce+ne+metto+2+ed+%C3%A8+buonissima+e+super+leggera
ricettasprint
/se-ti-dico-insalata-di-pasta-fredda-pensi-a-tanti-ingredienti-io-ce-ne-metto-2-ed-e-buonissima-e-super-leggera/amp/
Primo piatto

Se ti dico insalata di pasta fredda, pensi a tanti ingredienti, io ce ne metto 2 ed è buonissima e super leggera

Un piatto cremoso e caldo o una deliziosa pasta fredda che sa lasciare senza parole, La mia pasta al tonno si fa in 10 minuti ma riesco a mettere tutta la famiglia d’accordo!

La pasta al tonno è uno dei miei piatti preferiti, lo preparo spesso per la sua praticità e per la versatilità. È infatti perfetto da abbinare a diversi sapori per una versione più ricca o più leggera secondo i tuoi gusti. La mia versione è molto semplice da preparare e la si può fare con un mix di ingredienti freschi e gustosi che si fondono alla perfezione per creare un piatto cremoso e ricco di sapori intensi. La combinazione di tonno sott’olio, olive taggiasche, limone e erbe aromatiche rende questa pasta davvero unica e irresistibile.

Se ti dico insalata di pasta fredda, pensi a tanti ingredienti, io ce ne metto 2 ed è buonissima e super leggera

Ciò che rende questa ricetta così buona e speciale è proprio l’equilibrio tra tutti gli ingredienti. Il tonno sott’olio aggiunge una nota di sapore intenso, le olive taggiasche donano un tocco salato e deciso, il limone fresco aggiunge una nota di acidità e freschezza, mentre le erbe aromatiche come l’origano e il timo completano il tutto con il loro profumo inconfondibile. Per rendere questa pasta ancora più speciale, potresti aggiungere delle acciughe sott’olio per un sapore ancora più intenso e salato, oppure delle pomodorini secchi per un tocco di dolcezza e consistenza. Puoi anche arricchire il piatto con una spolverata di pangrattato tostato per una consistenza croccante in contrasto con la cremosità del tonno.

Pasta tonno e olive

Insomma, la mia pasta al tonno è un piatto che si prepara in pochissimo tempo ma che riesce a mettere d’accordo tutta la famiglia grazie alla sua bontà e semplicità. Con ingredienti di qualità e tanta passione, questo piatto ti conquisterà con il suo sapore unico e inconfondibile. Basta chiacchiere quindi e prepariamolo subito insieme, poi a te la scelta, puoi gustarlo caldo o freddo a seconda dei tuoi gusti, vedrai che successo. Iniziamo!

Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 10 minuti

Ingredienti della pasta al tonno

350 g di pasta
280 g di tonno sott’olio
120 g di olive taggiasche
1 limone (succo e scorza grattugiata)
1 cucchiaino di origano
Un cucchiaino di timo

50 ml di olio extravergine di oliva
Uno spicchio di aglio
Un cucchiaio di capperi dissalati

Come si orepara la pasta al tonno calda o fredda

Porta a bollore abbondante acqua salata in una pentola e cuoci la pasta seguendo le istruzioni sulla confezione. Mentre la pasta cuoce, prepara il pesto di tonno. In un frullatore, metti il tonno sott’olio, i capperi dissalati, l’aglio, pepe, un pizzico di sale, le olive taggiasche e le erbe aromatiche.

Leggi anche: In soli 15 minuti e due soli ingredienti faccio un piatto unico da leccarsi i baffi zero pasta solo proteine 280 kcal

Frulla fino ad ottenere una purea omogenea. Scola la pasta al dente e versala in una padella con l’olio extravergine di oliva, aggiungendo un po’ di acqua di cottura per creare una crema. Aggiungi il pesto di tonno alla pasta e manteca il tutto per amalgamare i sapori.

Leggi anche: Devi provare la pasta al forno di mia nonna, lei ci mette le salsicce nel sugo, altro che lasagne e ragù vari!

Prima di servire, aggiungi il tonno a pezzi e le olive taggiasche intere come decorazione. Completa il piatto con una spolverata di scorza di limone grattugiata e foglioline di timo fresco. Servi la pasta al tonno calda e cremosa e goditi i complimenti di chi l’assaggerà. Buon appetito!

Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Pizza

Pizza di pane, ricetta furba, salva sprechi e buonissima, che devi provare subito, a casa mia ormai il pane avanza apposta!

Da quando ho provato la pizza di pane quasi lo faccio avanzare apposta: ricetta furba…

17 minuti ago
  • Secondo piatto

Cotolette ma senza uova e senza frittura, così la cena diventa più leggera

Per la cena di oggi, i miei bambini mi chiedevano a gran voce le cotolette,…

46 minuti ago
  • Menù
  • News

Menu di Pasqua solo ricette al forno dall’antipasto al dolce, così puoi preparare tutto in anticipo e non ti stressi

Ecco il menu di Pasqua che puoi preparare, si tratta solo di ricette al forno…

1 ora ago
  • Finger Food

A Pasquetta sistemo tutti con la leggendaria crostata alle zucchine e fiori di zucca: una fetta tira l’altra e se ti volti è già finita

La primavera riempie le nostre cucine di zucchine e fuori di zucca che ispirano tantissime…

2 ore ago
  • Finger Food

Da quando sforno questi panini al latte merende e buffet sono un altro livello, restano morbidi pure 3 giorni e il ripieno lo scegli tu!

Morbidi pure 3 giorni e posso congelarli pure, con questi panini a latte ho merende…

2 ore ago
  • News

CONAD richiama un suo prodotto molto diffuso, controlla questo lotto FOTO

In che cosa consiste il richiamo alimentare di Conad, che si incentra su un articolo…

3 ore ago