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Secondo piatto

  • Secondo piatto

Ormai i calamari non li faccio più in pastella, li preparo così, sono super leggeri!

Per il pranzo di oggi ho puntato tutto sul pesce, quindi, sono andata dal fruttivendolo e ho comprato dei calamari……

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Un piatto unico in poche mosse zucchine, pollo, paprika solo 300 kcal a porzione

Un piatto unico in poche mosse zucchine, pollo, paprika solo 300 kcal a porzione e ti assicuro che non avrai…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Avevo solo un pezzo di provola affumicata in frigorifero, niente spesa: l’ho fatta alla pizzaiola, con la ricetta di mia nonna napoletana

Questo piatto lo fai veramente in 10 minuti ed é così buono che tutti vorranno fare il bis: a casa…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Ormai i gamberetti li faccio solo così, se li mangiano tutti e non li friggo più

Per la cena di questa sera ho servito in tavoli e gamberetti, ma ho deciso di non friggerli così da…

5 mesi ago
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Pomodori ripieni freddi, quest’idea me l’ha data il fruttivendolo e ancora lo ringrazio: con 210 kcal ho risolto tutto

Le soluzioni per combattere il caldo a tavola esistono, basta essere un po' creativi: i pomodori ripieni freddi sono eccezionali…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Frittata leggerissima adatta anche ai bambini, cucinata così si litigano sempre

Recentemente ho provato la ricetta per questa frittata da gustare con i miei figli, da quel momento in poi ogni…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Insalatona ricca e leggera solo 180 Kcal, la faccio 3 volte alla settimana, pancia piatta e non metto un grammo

Per mangiare con gusto e non mettere su neanche un grammo prova l'insalatona da 180 Kcal, la faccio 3 volte…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Con le zucchine faccio delle polpettine deliziose, a cena se li litigano tutti

Ho finalmente trovato la ricetta perfetta per far mangiare le zucchine a tutti in famiglia: realizzo delle polpettine che vanno…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Queste si che sono delle cotolette pazzesche, ho sostituito la carne così

Ho creato delle cotolette pazzesche, delle deliziose melanzane croccanti, o meglio delle cotolette che son o così buone che hanno…

5 mesi ago
  • Secondo piatto

Frittata leggerissima per cena, la mangio senza sentirmi in colpa e la mia silhouette non ne risente

In vista della cena, ho deciso di provare questa ricetta per una frittata leggerissima che mi ha suggerito il mio…

5 mesi ago