Vuoi spezzare la fame senza sentirti in colpa, oppure sogni il contorno perfetto da sgranocchiare in quantità ? Allora goditi questi finocchi croccanti al forno, li adorerai!
Scopri il segreto di uno snack sano e goloso che ti stupirà per il suo sapore e la sua croccantezza: i finocchi croccanti al forno. Questi deliziosi stuzzichini di verdura, semplicemente cucinati con pochi ingredienti, offrono un mix perfetto di sapori e consistenze che renderà ogni boccone irresistibile. Chi l’avrebbe mai detto che una verdura come il finocchio, potesse trasformarsi in un delizioso spezza fame?
La ricetta è un trionfo di semplicità : finocchi freschi, uova, latte, parmigiano e pangrattato, che si uniscono per creare un contorno che può facilmente diventare il tuo snack preferito. Non solo sono un’alternativa leggera ai classici stuzzichini, ma portano in tavola anche un tocco di originalità , perfetto per chi desidera mantenere una dieta sana ed equilibrata, senza rinunciare al gusto.
Finocchi al forno: più croccanti che mai, basta prepararli così!
Insomma, se cerchi un modo per ravvivare i tuoi aperitivi o se vuoi arricchire i tuoi pasti quotidiani, questi finocchi al forno sono la scelta ideale! Sono facili da preparare e saranno un successo assicurato, perché amici e famiglia se ne innamoranno sicuramente. Ma prima di iniziare a prepararli, voglio darti un piccolo suggerimento! Se hai voglia di dare un tocco personale, puoi aggiungere spezie o erbe aromatiche a piacere per rendere questo invitante stuzzichino croccante, ancora più irresistibile. Quindi preparati a fare il pieno di leggerezza e croccantezza e vedrai che gran successo. Iniziamo!
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 180 gradi per 20 minuti
Ingredienti per i finocchi croccanti al forno
Per circa 6 porzioni
800 g di finocchi
2 uova
1/2 bicchiere di latte
100 g di parmigiano grattugiato
300 g di pangrattato
Farina q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.
Come si preparano i finocchi al forno
Inizia lavando i finocchi sotto acqua corrente. Una volta puliti, tagliali a fette e poi a strisce, formando dei bastoncini. In una ciotola, sbatti le uova con il latte e un pizzico di sale e pepe. In un’altra ciotola, mescola il pangrattato con il parmigiano grattugiato, aggiungendo un pizzico di pepe per dare un po’ di sapore.
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Prendi una fetta di finocchio e passalo prima nella farina per creare un sottile strato che aiuti la pastella ad attaccarsi. Poi, immergilo nel composto di uova e latte e infine passalo nel pangrattato, assicurandoti che sia ben ricoperto.
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Sistema i finocchi impanati su una teglia o una pirofila rivestita di carta forno, distanziandoli un po’. Preriscalda il forno a 180 gradi e cuoci per circa 20 minuti, o fino a quando non saranno dorati e croccanti. Una volta sfornati, lasciali intiepidire qualche minuto e servi i finocchi croccanti caldi, magari accompagnandoli con salse leggere per un’apertura ancora più gustosa. Buon appetito!
