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Primo piatto

Spaghetti alla carrettiera senza tonno | Piatto povero ghiotto e sano

Veloci e semplici, gli Spaghetti alla carrettiera senza tonno sono saporiti e accattivanti. Vediamo insieme come prepararli con la nostra ricettasprint.

Spaghetti alla carrettiera senza tonno – ricettasprint

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  • Ingredienti
  • un mazzetto abbondante di prezzemolo
  • 60 g di olive verdi denocciolate
  • olio extravergine d’oliva q.b.
  • 60 g di olive nere denocciolate
  • ricotta salata q.b.
  • 30 g di capperi sotto sale
  • 2 spicchi d’aglio
  • sale q.b.
  • 4 pomodorini Piccadilly
  • un peperoncino
  • 360 g di spaghetti
  • briciole di pane tostato

Spaghetti alla carrettiera senza tonno, procedimento

Lavate i pomodorini sotto un getto d’acqua corrente per eliminare ogni residuo di sporcizia e tamponateli con un pezzo di carta cucina. Su un tagliere, private queste bacche rosse dei loro semini e riducetele a tocchetti che raccoglierete in una ciotola. Dissalate sotto l’acqua corrente i capperi e scolateli prima di versarli in una zuppiera. Unite le olive nere e verdi denocciolate. In una padella a fiamma dolce scaldate l’olio extravergine d’oliva e fateci rosolare l’aglio. Quando il tubero si sarà indorato, aggiungete i pezzi di pomodoro e fate cuocere per un minuto. Unite le olive ed i capperi ed aggiustate di sale secondo vostro gusto. Mescolate con cura per ottenere un composto uniforme.

Spaghetti alla carrettiera senza tonno – ricettasprint

In una pentola d’acqua bollente salata fate cuocere gli spaghetti per il tempo indicato sulla loro confezione. Una volta cotti, scolate la pasta e conservate la sua acqua di cottura. Incorporate gli spaghetti nell’amalgama nella padella ed unite alcuni cucchiai dell’acqua di cottura della pasta. Fate saltare a fiamma dolce il tutto per un paio di minuti. Cospargete con il pane grattato ed aggiungete la ricotta. Mescolate il tutto per ottenere un composto uniforme e privo di agglomerati di cibo. Spolverate con il prezzemolo lavato e sminuzzato. Ecco, i vostri spaghetti sono pronti. Impiattateli e serviteli ancora caldi. Ma adesso gustatevi questo primo leggero, gustoso e molto saporito.

Spaghetti alla carrettiera senza tonno – ricettasprint

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Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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