La Tisana al Prezzemolo è un ritrovato di facilissima preparazione, da poter realizzare a casa in qualunque momento per curare tante scomode condizioni.
Una bella Tisana al Prezzemolo è quello che ci vuole per stare subito meglio. Questa erba aromatica è tipica dell’area mediterranea ed è conosciuta ed applicata da secoli. Il suo uso e consumo è attestato già dall’antichità, e non solo in Europa ma anche in Asia. Ai giorni d’oggi siamo soliti coltivare le piante di prezzemolo tranquillamente e con grande facilità sul balcone di casa. L’assunzione dello stesso non avviene solo per meglio aromatizzare i cibi. Infatti il prezzemolo possiede delle proprietà da non sottovalutare per il nostro organismo. Ad esempio migliora le funzioni dell’apparato urinario, essendo diuretico, ed aiuta a smaltire sali e liquidi in eccesso. Inoltre è efficace anche contro bronchite, asma, allergia e regola la pressione del sangue, oltre al gonfiore agli arti.
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Tisana al Prezzemolo, come si prepara
Assumere una Tisana al Prezzemolo magari la sera prima di andare a dormire può essere un ottimo rimedio per placare i dolori muscolari. Ed anche quelli legati al ciclo mestruale. Essa è buona anche per eliminare problematiche di tipo intestinale liberando l’organismo dall’accumulo di gas. Come si prepara questo elisir? Bisogna prendere le radici del prezzemolo essiccato e farle cuocere in 150 ml di acqua. La quantità di erba aromatica deve andare tra i 5 ed i 10 g. L’acqua deve bollire per una decina di minuti, poi spegnete e lasciate così per altri 10′. Trascorso questo arco di tempo, filtrate e bevete pure, magari aggiungendo del miele. Ne trarrete giovamento anche contro gonfiore addominale, ritenzione idrica e diuresi, oltre che per depurare i reni.
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