La Tisana alla betulla è fantastica! Calda e gustosa, fin dal primo sorso aiuta il corpo a depurarsi dalle fatiche invernali per renderlo più pronto e tonico
La Tisana alla betulla è buonissima! Fatta con pochissimi ingredienti, e tutti a costo ridotto, è una di quelle bevande da gustare calde che non fa miracoli ma che è un valido aiuto per la diuresi e aiuta a sgonfiarsi e a eliminare la cellulite. Quando poi si sa quanto è leggera e quanto aiuta a stare al passo con i tempi al mondo di oggi, la si beve anche più volentieri considerando che è anche molto economica.
Ovviamente, prima di assumere questa gustosa e irresistibile tisana consultate sempre il vostro medico di fiducia per avere la certezza che non interferisca con eventuali altri medicinali che state prendendo o altre possibili patologie. Si tratta, dunque, di un rimedio della nonna benefico che tira su anche il morale. I risultati si vedono nel tempo, ma vi aiuterà a splendere sulla spiaggia questa estate.
Tisana alla betulla ecco come si fa
La Tisana alla betulla è straordinaria! Si tratta di una ricetta erboristica che in questo periodo va a ruba soprattutto tra le ragazze ma anche tra le donne che vogliono mostrarsi sempre in forma senza piegarsi al tempo che passa. Si tratta di una bevanda da gustare calda che è stato provato abbia la capacità di ripristinare il corretto microcircolo, agevolare l’eliminazione dei tossine e dei liquidi trattenuti, favorire la circolazione linfatica.
Insomma, questa sembra essere proprio una vera alleata per le donne che vogliono mostrarsi al meglio e che non hanno paura di farlo in bikini anche al mare. Il segreto del suo successo? la perseveranza. Infatti, i risultati si vedranno dopo alcuni giorni che ne bevete almeno una tazza con costanza, e sempre sotto controllo del vostro medico di fiducia che è l’unico che può meglio indirizzarvi. Il consiglio è sempre il solito. Ricordatevi di acquistare le foglie di betulla dalla vostra erboristeria di fiducia, e non fate mai da sole se non siete esperte!
Realizzata in: pochi minuti
Cottura: pochi minuti
Riposo: 15 minuti
- Strumenti
- un pentolino
- una tazza
- un cucchiaino
- un colino a maglie fittissime
- Ingredienti
- zucchero di canna integrale q.b. (facoltativo)
- foglie di betulla
- acqua naturale oligominerale q.b.
Tisana alla betulla, procedimento
In un pentolino portate al bollore l’acqua a fiamma dolce. Trascorso il tempo necessario, spegnete la fiamma e versate il liquido bollente in una tazza. Aggiungete le foglie di betulla sminuzzate e lasciatele in infusione per circa 15 minuti.
Lascia anche: Frittata con prosciutto e piselli altissima, il giorno dopo è ancora più buona!
Lascia anche: Risotto agli asparagi, il piatto saporito ed elegante perfetto per un pranzo di primavera
Passato il tempo occorrente, filtrate la tisana e bevetela ancora tiepida, preferibilmente senza zuccherare o aggiungendo pochissimo zucchero di canna integrale (solo se proprio non ne potete fare a meno).
Leggi anche: Mini cheesecake con crema di panna e fragole, una dolce e delicata coccola per il palato
