La Tisana pompelmo zenzero e tè verde, oltre ad essere buona, ha tantissime proprietà utili per la linea e per la nostra energia!
Un po’ in sovrappeso dopo le feste? Magari un senso di spossatezza si fa sentire? Ecco un rimedio semplice e casereccio per queste evenienze, facilissimo da preparare e con ingredienti facili da reperire.
Questa tisana brucia grassi pompelmo zenzero e tè verde sé un ottimo energizzante, un buon alleato per le nostre difese immunitarie e per la nostra linea!
Lo zenzero ricopre una funzione brucia grassi, accelerando il metabolismo e sgonfiando l’addome.
Il pompelmo che ha un’azione depurativa per il fegato, migliora la digestione, elimina le tossine intestinali e aiuta a bruciare le calorie in eccesso. Migliora le difese immunitarie e riduce l’appetito.
Il tè verde è un alleato della linea. Brucia i grassi in eccesso riducendone l’assorbimento. ottimo antiossidante, dall’azione idratante, contrasta l’invecchiamento delle cellule, facilitando i processi digerenti.
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Ingredienti
- 1 cucchiaio di tè verde in foglie (in sostituzione una bustina di tè)
- 3 fettine di buccia di pompelmo
- 3 fettine sottili di zenzero fresco
- acqua
- miele q.b.
Procedimento: Come preparare la Tisana pompelmo zenzero e tè verde
In un pentolino unite il tè verde, il pompelmo, lo zenzero e una tazza d’acqua fredda.
Portate a ebollizione e lasciate bollire per 5 minuti circa.
Lasciate in infusione 10 minuti.
Una volta trascorso questo tempo filtrate e servite calda con due cucchiaini di miele.
Possiamo aggiungere anche un pizzico di peperoncino, per un maggiore effetto energizzante.
N.B.: Evitarne l’assunzione se in gravidanza, durante l’allattamento o se in corso patologie che interessano il fegato o dell’apparato digerente.
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