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Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta: con questa potete concedervi momenti di golosità pura

La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è eccezionale! Priva di calorie e leggera, non c’è scusa che possa impedirvi di mangiarne almeno una fetta

La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è fantastica! Facilissima e veloce da fare, è il modo migliore per iniziare la giornata anche per chi sta seguendo un regime dietetico. Leggera e inebriante, ha un grande effetto scenico nella sua semplicità e piace tantissimo anche ai bambini.

Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta: con questa potete concedervi momenti di golosità pura

Con questa ricetta tutti la possono preparare: anche chi non ha alcuna nozione di pasticceria, e va a ruba in un istante.

Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta ecco come si fa

La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è favolosa! Fatta in un paio di semplicissimi passaggi, è il dolcino perfetto per una pausa golosa che non fa ingrassare. Questa ghiottoneria, infatti, è talmente light che se ne mangi un pezzetto in più non dovrai di certo sentirti in colpa.

Il consiglio è quindi sempre il solito: se potete, fatene un pochino di più perché sicuramente tutti vi chiederanno il bis!

Realizzato in: pochi minuti

Cottura: forno, 180° per 40-45 minuti

  • Strumenti
  • uno stampo di diametro 24 cm
  • una ciotola
  • una frusta
  • una spatola
  • carta forno

 

  • Ingredienti
  • la scorza di 1 arancia bio
  • 100 g dio uova bio
  • 16 g di lievito in polvere per dolci
  • due bicchieri + un cucchiaio e mezzo di farina per dolci
  • 2 cucchiai + 2/3 di un cucchiaio di olio evo grezzo 100% italiano
  • 1 tazza + 1/4 di una tazza di acqua naturale oligominerale
  • un cucchiaino di vaniglia in polvere
  • 10 cucchiai di zucchero semolato

Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta, procedimento

Montate le uova con lo zucchero per 10 minuti e inglobate al composto spumoso l’acqua, la vaniglia, l’olio e la scorza dell’agrume grattugiata.

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Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta: con questa potete concedervi momenti di golosità pura. Foto di Ricetta Sprint

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Infine, incorporate la farina setacciata con il lievito e trasferite l’impasto uniforme piuttosto liquido in uno stampo di diametro 24 cm foderato di carta forno e cuocete a 180° per 40-45 minuti. Passato il tempo necessario, sfornate il dolce e fatelo raffreddare prima di spolverizzarlo con lo zucchero a velo.

Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta: con questa potete concedervi momenti di golosità pura. Foto di Ricetta Sprint
Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta: con questa potete concedervi momenti di golosità pura. Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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