Posso godermi tutti i giorni una fetta di torta da quando ho scoperto questa golosa ricetta fatta di solo 3 ingredienti e pronta in 2 minuti: solo 80 kcal a porzione per regalarti tutti i giorni il buongirno che desideravo!
Preparo una torta senza farina, lievito e zucchero, la soluzione perfetta per chi vuole concedersi un dolce goloso ogni giorno senza sensi di colpa. Questa ricetta utilizza solo 3 ingredienti e si prepara in soli 2 minuti, con un apporto calorico di soli 80 kcal per porzione. Grazie a questa torta, potrai iniziare la giornata con la giusta carica di energia e dolcezza, senza dover rinunciare alla linea.
Cosa rende questa ricetta così buona e speciale è il mix perfetto tra la dolcezza delle banane e la consistenza cremosa delle uova, che danno alla torta un sapore unico e irresistibile. Puoi arricchire la torta con aggiunte come gocce di cioccolato, frutta secca o cannella per personalizzarla ed esaltare ulteriormente il suo gusto.
Tortina di banane 3 ingredienti
Insomma, con questa tortina golosa, preparata senza farina, lievito e zucchero, hai la soluzione perfetta per concederti un dolcetto leggero e gustoso ogni giorno. Con soli 3 ingredienti e pochi minuti di preparazione, potrai goderti un dolce sano e goloso che ti regalerà il buongiorno che desideri. Divertiti a personalizzarla con le tue aggiunte preferite e goditi ogni morso con soddisfazione e piacere senza sentirti in colpa. Iniziamo subito!
Tempo di preparazione: 2 minuti circa
Tempo di cottura: 20-25 minuti
Ingredienti per la toirta di banane con 3 ingredienti
2 banane mature
2 uova
1 bustina di lievito per dolci
50 g di cacao amaro in polvere
Come si prepara la tortina di banane al cioccolato light
Preriscalda il forno a 180 gradi e fodera uno stampo da plumcake con carta da forno. In una ciotola, schiaccia le banane con una forchetta fino a ottenere una purea omogenea.
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Aggiungi le uova e mescola bene fino a ottenere un composto cremoso. Unisci il lievito e il cacao mescolando nuovamente. Versa il composto nello stampo preparato e livella la superficie.
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Inforna la torta per circa 20-25 minuti, o fino a quando risulta dorata in superficie e ben cotta all’interno. Sforna la torta e lasciala raffreddare completamente prima di tagliarla a fette e gustarla. Buon appetito!
