Vuoi sapere cosa devi bere dopo i pasti per dimagrire? La tisana alla liquirizia brucia tutti i grassi e accelera il metabolismo. Una bevanda super efficace.
Vuoi dimagrire? Purtroppo se hai un metabolismo lento certe volte anche seguire la dieta più semplice e meno faticosa, diventa un problema serio. Quando il metabolismo si rallenta, spesso ogni sacrificio diventa vano e possiamo digiunare (che è sicuramente deleterio perché va a rallentare il metabolismo ancora di più) e possiamo ammazzarci di esercizi in palestra. Nulla da fare. Dobbiamo aiutare il nostro metabolismo a riattivarsi e con la sana alimentazione e la giusta quantità di movimento fisico, beviamoci su.
No, tranquilli n on sono impazzita, non intendo mica alcolici. Intendo una bella tisana alla liquirizia, una bella bevanda gustosa e che riattiva il nostro metabolismo oramai adagiato. E’ nota la proprietà della liquirizia, brucia grassi e che riattiva il metabolismo, perciò, prepariamone una seguendo le mie indicazioni e riprendiamoci la nostra forma fisica.
Bevanda detox perfetta ed è anche dissetante se bevuta fredda. La liquirizia è antinfiammatoria, diuretica e depurativa e per questo motiva va ad accelerare il metabolismo favorendo la perdita di peso.
1 lt di acqua
70 g radice di liquirizia secca
zucchero (facoltativo)
succo di limone
Prepariamo la nostra bevanda detox, la nostra bevanda che andrà ad accelerare il nostro metabolismo e ci permetterà di procedere verso la giusta perdita di peso. Prendiamo la radice della liquirizia secca e mettiamola all’interno di un pentolino con dentro l’acqua nelle quantità previste nella ricetta. Portiamo l’acqua ad ebollizione e spegniamo il fuoco una volta giunta. Lasciamo dentro la stecca di liquirizia, in infusione e lasciamola per almeno un’ora.
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Anche di più, di certo non sarà un fattore controproducente. Trascorso il tempo di infusione, eliminiamo la radice spremiamo il succo del limone e serviamola nostra bevanda oppure beviamola noi, semplicemente. Se è inverno, possiamo berla tranquillamente calda, ci riscalderà moltissimo, se invece siamo in estate, riponiamola nel frigorifero e poi serviamola bella fredda. Dissetantissima e gustosissima. Per portarla alla giusta temperatura estiva teniamola nel frigorifero per un paio d’ore.
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