Zuppa+di+zucchini+%7C+Leccornia+sfiziosa+ed+accativante
ricettasprint
/zuppa-zucchini-leccornia-sfiziosa-accattivante/amp/
Primo piatto

Zuppa di zucchini | Leccornia sfiziosa ed accativante

Semplice e speedy, la Zuppa di zucchini è una specialità golosa e gustosa. Vediamo insieme come realizzarla con la nostra ricettasprint.

Zuppa di zucchini – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Zuppetta di zucchine e mozzarella | Mix di sapori in un piatto semplice

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di fagioli bianchi | Ricetta rustica e facile da fare

  • Ingredienti
  • 3 zucchine
  • sale q.b.
  • olio extravergine d’oliva
  • 200 g di miglio biologico
  • 50 g di foglie di menta ben lavate

Zuppa di zucchini, procedimento

Scaldate un filo d’olio in una capiente casseruola antiaderente e fateci rosolare il miglio per 2 minuti. Mescolate spesso per evitare che l’amalgama si attacchi alla padella. Quando il miglio si sarà colorito a dovere, unite dell’acqua fino a sommergere tutti i cereali e cuocete a fiamma dolce per 20 minuti. A cottura ultimata, filtrate il liquido ottenuto e conservatelo in una ciotolina. Lavate le zucchine sotto un getto d’acqua corrente e tamponatele con della carta cucina. Eliminate le due estremità delle zucchine e, su un tagliere, riducetele a piccoli tocchetti che raccoglierete in una terrina.

Crema di zucchine – ricettasprint

Scaldate nella solita casseruola un filo d’olio e fateci rosolare i pezzetti di zucchini per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto. Aggiungete dell’acqua in modo da ricoprire tutte le verdure e cuocete a fiamma bassa per il tempo necessario a far ammorbidire le zucchine. Aggiustate di sale secondo vostro gusto. Incorporate il brodo di miglio conservato nella terrina e le foglie di menta ben lavate. Frullate il tutto con un mixer cucina ad immersione per ottenere una crema senza grumi di colore verde. Continuate a cuocere per un minuto a fiamma dolce mescolando per far amalgamare a dovere i sapori. Ecco, la zuppa è pronta. Impiattatela e servitela ben calda. I più ghiotti potranno condire con un filo abbondante d’olio d’oliva extravergine e del formaggio parmigiano grattato. Ma adesso gustatevi una porzione di quest leccornia goduriosa e gustosa.

Crema di zucchine – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di borlotti leggera | Un pieno di invitante bontà

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di piselli freschi e formaggio cremoso | Leggera e saporita

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Menù

Con 50 euro fai il menù di Pasqua per 6 persone: neanche mia madre ci credeva che spesi così poco, feci un figurone

Niente panico se a Pasqua abbiamo ospiti a tavola: con un po' di organizzazione spendi…

30 minuti ago
  • Dolci

La versione dolce del casatiello è da provare, per farlo come si deve lascialo lievitare almeno 2 ore, mi raccomando o la fai con questa farina oppure lascia stare

Se vuoi fare il casatiello dolce come vuole la tradizione devi lasciarlo lievitare per un…

59 minuti ago
  • News

Addio puzza di fritto durante il pranzo di Pasqua, non spendo un euro e la casa risplende

Si torna a parlare del pranzo di Pasqua, per il quale molti italiani hanno deciso…

1 ora ago
  • condimenti

Non ti servono altro che 10 minuti per preparare la maionese più light del web, anzi questa quasi fa bene, l’avocado è il segreto!

Maionese all'avocado: preparata in 10 minuti, la versione più light del web, anzi quasi ti…

2 ore ago
  • News

Prima di usare le padelle devi sempre fare questo, oppure puoi buttarle via

Attenzione a come utilizzi le padelle nel quotidiano: questo errore potrebbe essere fatale e rischi…

2 ore ago
  • Contorno

Basta con il banale purè, ormai lo faccio solo con la ricetta dello chef e lo servirò anche a Pasqua

Il purè è spesso un piatto sottovalutato, eppure è una ricetta che offre molte possibilità…

3 ore ago